"Разговор с телом. Рабочая тетрадь по психосоматике" kitabından sitat
Затем попробуйте сформулировать более сбалансированные и реалистичные мысли. Например, если вы думали: «Я обязательно провалю этот экзамен», попробуйте заменить это на: «Я подготовился к экзамену, и у меня есть шансы на успех». Запишите эти новые мысли рядом со старыми, чтобы видеть контраст.
Digər Sitatlar
10,28 ₼
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
12+Litresdə buraxılış tarixi:
26 avqust 2025Yazılma tarixi:
2025Həcm:
98 səh. 31 illustrasiyalarISBN:
978-5-04-228795-4Naşir:
Müəllif hüququ sahibi:
ЭксмоSeriyaya daxildir " Когда тело говорит. Книги по психосоматике от врача, психосоматолога Екатерины Т..."
