Əvvəlcə populyarlar
Автор помог мне разобраться в двух вопросах – почему я набрал лишний вес и как мне его сбросить. Довольно неожиданный подход. Без диет. Как будто с психоаналитиком побеседовал. Жалко, что раньше об этой книге не знал.
Даны базовые, но очень важные советы по питанию. Без воды, все по полочка разжовано. Взял на заметку несколько приёмов, стараюсь внедрить в свою повседневную жизнь.
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
14 fevral 2018Həcm:
97 səh. 13 illustrasiyalarISBN:
9785448564918Müəllif hüququ sahibi:
Издательские решения
«Вам можно есть всё! Самая демократичная и действенная система похудения» kitabının rəyləri, 2 rəylər