"Кардинальное исцеление" kitabından sitat
Кортизол Его часто называют гормоном стресса, хотя это гормон «вставай и делай». Нам нужен кортизол, чтобы «запустить» наше тело для любой активности. Матушкой природой кортизол придуман, чтобы мы не спали сутками на деревьях, как ленивцы, а поднимались с утра и оперативно включались в работу, достигали поставленных целей и радовались результатам. Для этого выработка гормона начинается в 4—5 утра, а достигает пика часам к семи.
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
18+Litresdə buraxılış tarixi:
31 may 2023Həcm:
336 səh. 61 illustrasiyalarISBN:
9785006009165Müəllif hüququ sahibi:
Издательские решения
