10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,92 ₼ əldə edin.
Основной контент книги Гибкий ум. Как видеть вещи иначе и думать нестандартно
Mətn, audio format mövcuddur
mətnHəcm 212 səhifələri
2012 il
Гибкий ум. Как видеть вещи иначе и думать нестандартно
müəllif
Эстанислао Бахрах
9,12 ₼
Kitab haqqında
Нейропсихолог Эстанислао Бахрах рассказывает о том, как формировался наш мозг и что необходимо предпринять, чтобы переключить его на творческое мышление. Множество интересных фактов, подсказок и упражнений помогут вам избавиться от рутины, взглянуть на мир по-новому, раскрыть потенциал и сделать свою жизнь более красочной и насыщенной.
Книга также выходила под названием «Эффективное мышление. Настрой свой мозг на счастье и продуктивность».
Əvvəlcə populyarlar
Какая книга! Я ее читаю, зачитываюсь и перечитываю. Творческим людям будет очень полезна, т.к. в ней есть такие техники мозгового штурма, что вдохновения больше искать не придется. Логические модели мышления часто убивают самые гениальные идеи. С помощью тренировки воображения и внимания можно претворить в жизнь самые «нереальные» проекты. Аналитика – это хороший опыт, но иногда она мешает и не дает нам начать, возможно, дело всей нашей жизни и убивает мотивацию начать что-то новое. Задумайтесь: мыслить творчески, увлекаться от всей души, подойти к скучной работе/заданию с энтузиазмом – всему этому можно научиться. Для этого нужно работать с нашим мозгом. Что бы решить ту или иную проблему, либо выполнить то или иное задание, вы скорее всего обратитесь к своему опыту. А вот если помимо опыта вы обратитесь к своему воображению, то при сложении 1+1 получится 1. Т.е. опыт + воображение = гениальная реализация. Ежедневная рутина, нелюбимая работа, стереотипы, привычки, предубеждения убивают в нас возможность мыслить шире, неординарнее, смотреть на ситуацию со стороны («to think out of the box»). «Убеждения – это окна в мир. Не забывайте их иногда протирать, иначе они перестанут пропускать свет». В наше время все так быстро меняется и развивается что, если вы не хотите остаться позади с устаревшими убеждениями и интегрировать все новое в свою жизнь с легкостью, учитесь мыслить творчески, работайте со своим левым полушарием мозга, именно это поможет вам оставаться вечно молодыми. Я обязательно буду использовать предложенные методы с дочерью. Это очень увлекательно и интересно.
Весьма насыщенная книга, что редкость для западной литературы на тему развития и психологии. С первых страниц даются техники, теория строго в меру – для понимания сути упражнений. В общем, шедевр.
Войти в состояние ....в котором возможно все....в котором раскрываются сверхвозможности…Причем это можно сделать под чутким руководством специалиста такой высокой категории!!! Еще раз спасибо автору за такую интересную и познавательную инструкцию…быть тем кем я всегда мечтал!!!
честно говоря. я не в восторге, прочел только половину и желания читать дальше почему-то не возникает. Какой он молодец уже понятно, он сам собой восторгается и пытается развести сопли, чтобы сочинение вышло пообъемней.
Молодец короче, развел народ.)) действительно нестандартное решение.)))
Хотя м.б. я ошибаюсь и во второй половине книги он ошарашит всех???
В свои… почти 50, начала задумываться о старческом склерозе. Огромное спасибо за книгу! Буду развивать свои нераскрытые до сегодняшнего дня творческие способности!
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Нервная система устроена так, что открытие нового, столь важное в творчестве, стимулирует центры удовольствия.
Еще недавно ученые считали, что развитие творческих способностей у взрослых невозможно и что нейроны и синапсы, не используемые в течение долгого времени, нельзя восстановить. Хорошая новость: это предположение было научно опровергнуто. Мозг обладает способностью восстанавливаться и обучаться вплоть до последних дней Мало кто использует нейронные связи, но если мы стимулируем их с помощью специальных техник и методик, то сможем стать более творческими. Представьте, что мозг – это мышца, а жизнь – подготовка к забегу. Если в течение долгого времени тренировать только одну часть этой мышцы, другая атрофируется. Впрочем, даже атрофированные мышцы можно восстановить при помощи упражнений, дисциплины и терпения. Приступайте, и вы откроете в себе творческие силы и повысите качество жизни.
То есть мы сталкиваемся с проблемами не потому, что у нас нет альтернатив, а потому, что мы всегда думаем одним и тем же привычным способом
Вместо того чтобы сосредоточиться и исключить ненужное, необходимо успокоиться и обратить внимание на что-то неизмеримо малое, как дыхание. Затем постепенно открывать свои чувства всему вокруг. Сложность этой практики в том, что нужно отпускать каждое новое ощущение и мысль, чтобы все время возвращаться к своему дыханию и настоящему моменту. Вы, скорее всего, будете злиться оттого, что не можете контролировать внимание. Именно это происходит со мной, когда я представляю себе отбивную с картошкой, которую ел на ужин. Но вскоре придет понимание: это нормально и даже правильно, чтобы мысли блуждали. Вы перестанете считать это чем-то хорошим или плохим. Просто именно так и работает мозг. Не сопротивляйтесь, откройтесь этому ощущению, примите его
идеи могут возникать в любой момент, но чаще всего, когда мы расслаблены
Kitab Estanislao Bachrach «Гибкий ум. Как видеть вещи иначе и думать нестандартно» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Rəylər, 26 rəylər26