Основной контент книги Биомеханика. Методы восстановления органов и систем
Mətn, audio format mövcuddur
mətn

Kitabın müddəti 248 səhifə

2019 il

12+

Биомеханика. Методы восстановления органов и систем

Mətn, audio format mövcuddur
Audio ilə sinxronlaşdırılmışdır
livelib16
3,7
38 qiymət
12,69 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 1,27 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Цель этой книги – увидеть за внешней оболочкой тела органы и системы жизнеобеспечения, понять, как и при каких условиях они работают надежно и долговечно, а при каких неизбежно и закономерно будут давать сбой. В книге говорится, как без лекарств и операций сохранить и преумножить ресурс здоровья. Основополагающий принцип методики направлен на поиск первопричины болезни и восстановление слабых звеньев организма для улучшения качества здоровья и активного долголетия.

Digər versiyalar

1 kitab 4,74 ₼
Bütün rəyləri gör

Начну с десерта т.е. с хорошего – В книге есть пища к размышлению, это уже хорошо. Книга заставляет задуматься о здоровье чуть серьезнее и масштабнее чем мы привыкли это делать. Понравилась концепция «арки» здоровья, это сильно отрезвляет и заставляет пересмотреть своё отношение к своему телу. Всё же не хочется к 40 годам в песок рассыпаться. Так же из хорошего могу отметить то что книга хорошо дополняет разные эзотерические учения, фактически являясь сцепным звеном между «строго по научному» и «по шамански». Например книга даёт внятное объяснение почему такая вещь как осанка очень серьезно сказывается на здоровье (хотя казалось бы – какая разница кто как ходит?).


Теперь к недостаткам – язык повествования не просто плохой, он У-Ж-А-С-Н-Ы-Й. То что книга написана скучно, это пол беды – бывало и не такие трактаты приходилось читать. Но форма изложения, это нечто. Предложения с параграф длиной с десятком запятых, пока читаешь середину успеваешь забыть начало, а иной раз и начало не ясно до тех пор пока не прочитаешь конец… Может быть с точки зрения лингвистики так оно и кошерно, но увы – очень тяжело для восприятия.


Кроме формы изложения есть явные недочёты в самом тексте. То ли книгу редактировали несколько человек, то ли книгу писали в спешке, но в книге довольно часто одна мысль резко обрывается и начинается другая, без видимых на то причин. Всё написано спутано, материал подаётся рывками, кажется что это не книга а черновик в который собрали умные мысли, но не успели их упорядочить.


Последняя и самая большая претензия: описание врёт. В самом описании сказано:

"В книге говорится, как без лекарств и операций сохранить и преумножить ресурс здоровья". Громкое заявление, жалко что пустое. Потому что по факту ничего подобного в книге нет. Если вы (как и я) купились на многообещающее описание, и ждете от книги каких то техник, упражнений, советов по питанию, практических советов которые можно дома самостоятельно исполнить, то вас ждёт разочарование – в книге этого нет. Автор лишь вскользь а рамках теоретического обсуждения говорит про важность осанки, вред от сидячего образа жизни, и пользы от движения. В итоге всё сводится до банальности «меньше сиди больше двигайся», но никаких сенсационных открытий увы тут нет.


Подводя итоги считаю что информация в книге стоящая, в конце концов автор прав: «здоровье это фундамент для всего остального», всё что мы можем узнать о собственном здоровье и его поддержании, априори достойно того чтоб это читать. Но учитывая ужасную форму изложения и соотношение вода\ценный материал, я бы сказал что эта книга едва ли тянет на троечку с минусом, поэтому ставлю двойку.

Начали за здравие, кончили за упокой. Правильная осанка, законы движения и т.д. все продумано ПРИРОДОЙ до мелочей. Но, если что-то не так, то исправлять с помощью тренажеров АВТОРА. Но автор систематизировал труды других специалистов в этом вопросе. И на том спасибо!

Книга сначала систематизирует все системы, но больше в стиле перечисления. Далее, она достаточно пустая, и реальный рекомендаций не дает. Ходи пешком и бегай. ВСЕ!

Перекликается с тем, что я уже знаю по этой теме. И сильно дополняет видение организма как целостной системы. Для меня очень полезно оказалось.Рекомендую всем, кто не любит ходить по врачам, заботится о своем здоровье, настроен на предупреждение заболеваний.

Книга полезна, как всё, что побуждает человека взглянуть на себя с надеждой на совершенствование своего организма и сохранение здоровья не через химические лекарства, а посредством систематических упражнений. Биомеханика Мейерхольда вспоминается…

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün

Болезнь – это логическое продолжение и завершение, ответная реакция на стиль, ритм, образ жизни и приоритеты.

Качество и количество движения определяет качество жизни. Нервная система этим огромным хозяйством управляет, и прекрасно, когда управление высокоэффективное и бесперебойное.

Здоровье – это базовый фундаментальный ресурс. Остальное – это конструкция разного внешнего вида и внутреннего наполнения. Плохой, слабый, ненадежный, бракованный фундамент – и все постройки сломаются, как карточные домики. Стабильный фундамент – все будет успешно.

Шестидесятилетние люди часто страдают тревожностью и осторожностью, знают, что для них вредно, часто входят в режим «доживания» непредсказуемо. Они пугливы, принимают лекарства, понижающие давление, уровень холестерина, показатели вязкости крови, для профилактики остеопороза и улучшения пищеварения. Любят лечиться фармакалогически, натуропатически и гомеопатически.

Три этапа жизни в виде лестницы вверх, плато и лес

Kitab Евгения Блюма «Биомеханика. Методы восстановления органов и систем» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Yaş həddi:
12+
Litresdə buraxılış tarixi:
30 dekabr 2019
Yazılma tarixi:
2019
Həcm:
248 səh. 114 illustrasiyalar
ISBN:
978-5-04-104260-8
Müəllif hüququ sahibi:
Эксмо
Yükləmə formatı:
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,4 на основе 18 оценок
Mətn
Средний рейтинг 4,2 на основе 258 оценок
Mətn PDF
Средний рейтинг 4,8 на основе 25 оценок
Mətn PDF
Средний рейтинг 4,3 на основе 49 оценок
Mətn PDF
Средний рейтинг 4,9 на основе 8 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 3,7 на основе 141 оценок