«Доктор Евгений Божьев советует. Как самому вылечить суставы» kitabının rəyləri, səhifə 2, 21 rəylər
очень нужная книга.спасибо большое автору,уже много лет пользуюсь его советами.попробую использовать методику для лечения большого пальца ноги!
Одна из лучших книг. Спасибо автору. Очень много времени и денег было потрачено на решение проблем со здоровьем до прочтения этой замечательной книги. Результаты расттяжки превзошли все ожидания. Рекомендую всем не просто прочитать, а применить на практике. Всем здоровья.
Короче, суставная гимнастика, растяжка, гимнастика цигун и дыхательная – forever.
И будет всем счастье.
Ведь и не поспоришь.
Не ленимся и занимаемся!)))
информация дается доступно и информативно. понятные иллюстрации к каждому упражнению. хорошая разбивка по темам, легко найти то, что нужно в данный момент.
для меня в какой- то степени это оказалось открытием, несмотря на то, что врач. попробовала эти упражнения сама. мне понравились. действительно стало легче ногам. начала рекомендовать своим пациентам
Спасибо автору за разумную точку зрения. Пересмотрел ряд своих упражнений по работе с суставами. Весьма полезно. До этого больше делал упор на суставы, сейчас понял, что упускал работу с мышцами.
Суставы наше всё, тем более когда мы становимся старше. Лечебная физкультура действительно творит чудеса. Пока читала книгу, выполняла слегка упражнения. А ведь это совсем не трудно, и времени много не занимает. Надо лишь для начала заставить себя заниматься, а книга тому большой помощник.
Наконец-то нашла простые и эффективные упражнения для суставов. Спасибо доктору Божьеву! Он дает не только сами упражнения, но и объясняет, из-за чего произошли нежелательные изменения в организме.
Очень полезная книга.Доктор доступно объясняет как можно самому поправить здоровье.И самое главное ему можно доверять т.к.доктор с образованием медицинским – думающий доктор.Я перечитал его книги и пользуюсь для своего здоровья.
Название книги " Как самому вылечить суставы" не соответствует содержанию, то есть вводит в заблуждение. По сути описаны методы расслабления и избавления от боли, а не лечения и не в суставах, а в мышцах.
Почти как с тем Рабиновичем, который не Волгу, а три рубля, не выиграл, а проиграл?!"
