«Инстинкт лени. 50 простых рекомендаций и упражнений как побороть лень и начать действовать» kitabının rəyləri, 10 rəylər

В книге все хорошо объясняется, читать было интересно и самое главное: там не было банальщины

И читается быстро, прочитала за три дня,чиьала в автобусе, пока ехала на учёбу и домой

Полезное для меня в этой книге правило 5 минут. Возьмётесь за любое дело, которое «надо», а не хочется, и скажите себе, что 5 минут поделаю и займусь чем то другим, и смотрите, что будет дальше)). Обычно «засасывает» на больше 5 минут))

Всем обязательно к прочтению! Столько пользы в таком маленьком объёме. И никакой воды!

Обязательно нужно конспектировать и пользоваться.

Само прочтение книги это уже борьба с ленью. Книга помогла, я сам читая книгу осознал, что я делаю и зачем всё это. 10/10

книгой это трудно назвать. скорей статья про лень. надо будет попробовать практики, что рекомендуются в книге. быть может лень поддастся…

Мне понравилась эта книга. Она написана понятным языком. Приведены примеры из жизни, которые найдут отклик, я думаю, у многих.

Также в конце книги есть упражнения чтобы побороть лень. Они не очень сложные и эффективные.

Также книжка небольшая, за один вечер прочитать можно. Но в голове на рассуждение останется точно.

Заставляет думать о причинах желаний действий, есть советы по типу лени и ее решениях. Читала и делала заметки, через неделю перечитаю и думаю лучше пойму материал после использования практик

Книга очень классная, она и вправду даёт хорошие советы и помогает, мне понравились советы, никаких у меня возражений к этой книге нету. Прекрасная книга! Всем советую эту книгу!)

Книга хорошая. Можно будет перечитывать, (книга имеет не так много страниц) если вдруг опять окунулся в лень и тебе необходима методика по восстановлению.

Такая каша.... Вечер просто потеряла, читая эту белеберду. Автор вроде бы и старался писать интересно, но воодушевить такая книга сможет только тех, кто не читал более умной литературы. И все эти техники, это просто какие-то глупые попытки отсебятины, исходящие из более глубоких научных книг. Ну вот как-то всё корявенько в этой книге. Вообщем одна звезда за старание автора.... На большее пока не тянет. Но есть к чему стремиться.