Психология зависти, враждебности, тщеславия

Книга, довольно любопытная. Прочла на одном дыхании. Здесь, приведены различные определения и осмысления феномена человеческой зависти, как с точки зрения психологии, так и культуры. Зависть, является болезненной эмоцией, по поводу того, что другой человек владеет и наслаждается желаемым мной предметом зависти, а также, от осознание своей неполноценности по сравнению с объектом зависти.

Первый шаг в решении проблемы - это признаться в ее существовании. А второй шаг - понимание этой проблемы, верно? Ровно для этого я и решила прочитать эту книгу. По-моему, абсолютно все люди хоть раз, но завидовали кому-нибудь. Те, кто не завидовал, либо не помнят этого, либо не хотят признавать. Соглашусь, что заметить это за собой и признать бывает очень сложно. К тому же, зависть бывает разных цветов, что особенно подчеркивает автор: черная - граничащая с злорадством и желанием отнять у человека то, чему завидуешь, и белая - та зависть, которая заставляет добиваться чего-то, которая скорее развивает. Одна деструктивна, другая - созидательна. Я думаю, что люди, которые отрицают существование белой зависти, скорее всего никогда просто не испытывали ее, они всего лишь обладают меньшим опытом переживаний, меньшим спектром пережитых эмоций. Либо путают чувство зависти с другими, например, с восхищением.

В этой книге как раз и описывается сама зависть, ее виды, цвета, механизмы возникновения, влияние зависти на личность и т.д. Но наиболее интересной для меня была глава о том, как бороться с "черной" завистью. Здесь собрано несколько способов, как можно ее побороть. Не только о зависти идет речь в книге. Также здесь рассказывается о сплетнях, клевете, тщеславии, гордыне, враждебности.

В целом, эта книга является обобщением работ многих исследователей, т.к. на данный момент в этой области существуют лишь отдельные статьи. Значительная часть состоит из очень кратких выжимок, результатов различных исследователей. Кроме того, в книгу добавлены цитаты из художественной литературы, высказывания философов, стихи и различные статьи и рассказы обычных людей. Это действительно украшает книгу и дает лишний повод задуматься. На мой взгляд, книга подойдет как для профессиональных психологов (кстати, в конце книги есть целый раздел о методиках исследований), так и для людей, интересующихся психологией.

Книга немного скучновата, но если стоит задача больше понять про зависть и все, что она несет за собой, то однозначно рекомендую к прочтению.

Обожаю Е. П. Ильина! Вот уж действительно - мастер психологии! Очень много внимания он посвящает эмоциям, их причинам, работе с ними. Мне очень интересна эта тема. А уж тема зависти будет интересна каждому. Откуда берётся зависть? Можно ли полностью преодолеть это чувство, избавиться от него? Как можно работать с завистью? На все эти вопросы можно найти ответы в данной книге. Она будет интересна всем, но особенно - психологам. Я как будущий педагог-психолог заинтересовалась ей, едва ознакомившись с бесплатным фрагментом. Очень советую всем, кто неравнодушен к психологии, особенно - к психологии эмоций.