Kitabı oxu: «Рожденные с характером»

Евгения Белонощенко

Şrift:

Знак информационной продукции (Федеральный закон № 436–ФЗ от 29.12.2010 г.)

Идея проекта – Бэби-клуб

Арт-директор: Людвиг Быстроновский

Верстальщик: Филипп Лущевский

Дизайнер обложки: Ольга Базилевич

Литературный редактор: Анна Олейникова

Менеджеры: Алексей Лури, Наталья Москалева, Ольга Веревкина, Нелля Садыкова

* * *

Все права защищены. Данная электронная книга предназначена исключительно для частного использования в личных (некоммерческих) целях. Электронная книга, ее части, фрагменты и элементы, включая текст, изображения и иное, не подлежат копированию и любому другому использованию без разрешения правообладателя. В частности, запрещено такое использование, в результате которого электронная книга, ее часть, фрагмент или элемент станут доступными ограниченному или неопределенному кругу лиц, в том числе посредством сети интернет, независимо от того, будет предоставляться доступ за плату или безвозмездно.

Копирование, воспроизведение и иное использование электронной книги, ее частей, фрагментов и элементов, выходящее за пределы частного использования в личных (некоммерческих) целях, без согласия правообладателя является незаконным и влечет уголовную, административную и гражданскую ответственность.

Идея написать книгу для родителей о физиологии характеров всплывала много раз во время тренинга «Психологический дайвинг», который я вела с 2008 года и на тот момент выпустила уже более 40 групп. Каждый раз были ученики, которые мечтали получить подробное и простое описание услышанного, чтобы родные и близкие тоже смогли познакомиться с теорией.

Так пришло решение о создании книги. Я начала искать человека, который сможет мне в этом помочь. Им стала Наталья Проскурня – филолог, преподаватель литературы в МГУ, автор и редактор периодических изданий. Наташа приняла теорию системно-векторного психоанализа. Благодаря ее вовлеченности в тему и творческому настрою книга родилась за год. Наташа стала идеальным соавтором, который проник в суть вещей и нашел интересные ходы для воплощения книги в жизнь.

Евгения Белонощенко
Август 2013 г.

5 причин прочитать книгу

Когда я впервые открыла эту книгу, у меня еще не было детей. Я прочитала ее 12 лет назад на одном дыхании – будто открывала дверь в мир, в который только собиралась войти.

Потом возвращалась к ней уже в другой роли – с младенцем на руках и внутренним вопросом: а что с ним «так», а что «просто его физиология»?

Сейчас, спустя годы, с тремя очень разными детьми, я читаю ее вновь. И удивляюсь: как много в этих строчках про нас. Про моих детей. Про меня. Про то, как мы учимся жить вместе – принимая характер друг друга не как сложность, а как особенность. Будучи той стаей, о которой пишет автор.

Вот 5 причин, почему я советую прочитать эту книгу каждому родителю – и маме, и папе, и даже тем, кто только собирается стать родителем.

1. Потому что она дает знание, которое сразу «включает свет»

Эта книга не из тех, что нужно перечитывать пять раз, чтобы начать применять. Уже после первой главы ты ловишь себя: «А вот это – точно про моего ребенка!», «А-а-а-а… теперь понятно, почему он так реагирует».

Теория характеров, описанная Евгенией, дает инструмент для понимания – и ребенка, и себя. Это как впервые надеть очки: мир не стал другим, но стал четким. Вы точно поправите свою родительскую оптику благодаря ей.

2. Эта книга практична и честна

Здесь нет отвлеченной теории, высоких формулировок или красивых лозунгов. Только конкретика, жизненные сцены и порой такие смешные примеры, что ты узнаёшь в них именно свою семью.

Но за юмором – глубина. Эта книга дает не советы, а вектор отношений: как поддерживать, как не ломать, как уважать даже самых неудобных детей.

У меня безграничное доверие автору, потому что я прекрасно знаю их семью и то, в какой любви, напитанности всегда росли дети. Это честность через личный пример и вдохновение настоящим опытом. Каждому родителю надо время от времени вдохновляться другими родителями:)

3. Эта книга помогает воспитывать без чувства вины

Сколько раз я говорила себе: «Я делаю что-то не так».

И сколько раз мне хотелось, чтобы кто-то сказал: «С тобой все в порядке. С ним – тоже». Эта книга говорит именно это. Не обещая идеального родительства, она предлагает путь, в котором есть место несовершенству, пробам, ошибкам и новой попытке. Без стыда. С любовью. Так, как сможете только вы.

4. С этой книгой легче отпустить контроль – и увидеть ребенка

В какой-то момент ты начинаешь меньше тревожиться о «воспитании» и больше наблюдать за своим ребенком. Кто он? Что ему нравится? Почему он такой?

И вдруг выясняется, что ты не формируешь характер, а встречаешься с ним. Со всеми его векторами, физиологией и особенностями. Это переворачивает все. И дает свободу – и родителю, и ребенку.

Эта книга помогает снять все свои проекции и в хорошем смысле отстать от него.

5. А еще эта книга с годами становится только точнее

Я перечитывала «Рожденных с характером» в разные периоды жизни.

И каждый раз видела в ней что-то новое. Дети растут, я расту. У материнства нет финальной точки – это всегда путь.

И Женина книга – тот редкий попутчик, который не учит, а идет рядом. Не кричит, а подсказывает. Не требует идеальности – а напоминает о настоящем.

Эта книга – с душой, и она помогает сохранить душу в родительстве.

Спасибо, Женя, за то, что написала ее.

Я бы очень хотела, чтобы ее прочитали все, кому важен не просто результат, а отношения. Не просто поведение, а внутреннее тепло. Не просто дети – а живые любимые дети с характером. И чтобы каждый из этих характеров был любим на том языке любви, который ему жизненно важен.

Приглашаю поучиться этому, дорогие родители!

Катя Иноземцева, мама троих девочек, предприниматель, исследователь семейных традиций

Для кого эта книга

Счастье – это когда тебя понимают!
К/ф «Доживем до понедельника»

Книга создана в первую очередь для родителей… Хотя нет – для всех! Без исключений. Уровень образования, возраст и пол значения не имеют. Потому что все мы были и на самом деле остаемся детьми, которых когда-то не понимали и чьи истинные потребности не принимались в расчет. Чтобы этого не произошло с нашими детьми, мы постарались дать популярное изложение статьи З. Фрейда, которая в свое время произвела эффект фейерверка в психологическом мире.

В книге есть ответы на многие вопросы о детях, о том, как понимать их и принимать такими, какие они есть. Вспомним для начала лишь некоторые примеры поведения детей, которые зачастую ставили нас в тупик, и мы не знали, как правильно выйти из ситуации. Иногда мы ругали ребенка, но потом сами же расстраивались из-за своей беспомощности… И где-то внутри мы чувствовали свою неправоту и глубокую обиду малыша за непонимание. Но, к сожалению, тогда мы не знали, как поступать в подобных ситуациях… и как в будущем не лишиться доверия своего ребенка!

Важно правильно распознать тип личности человека еще в детстве. Тогда многие его поступки перестанут трактоваться как капризы или скверное поведение, а наказание не будет применяться там, где должен быть использован особый прием воспитания, подходящий именно этому ребенку. Мы расскажем, как тип личности связан с физиологией и зависит от особенностей тела конкретного человека.

Самое приятное, что все это напрямую касается и нас – взрослых «детей»! Просто мы уже привыкли скрывать бессознательное, а дети пока нет. Воспринимайте эту книгу как жизненную игру. И тогда вы лучше поймете своего ребенка, поймете себя и позволите жить каждому по законам своей физиологии.

Евгения Белонощенко, мама четырех дочек и одного сыночка

Может быть, лучше всего не знать…

Как принято говорить, мы не претендуем на абсолютную истину, и то, что вы прочтете в книге, – всего лишь одно из описаний мира, доступных человеку. Многие люди ищут себя, развивая свой духовный интеллект, но эта система восприятия имеет дело не с отвлеченными понятиями ума, а с самым что ни на есть «весомым, грубым, зримым» (как сказал бы В. Маяковский) – с нашим физическим телом. Все мы по-разному закрепляемся в этом материальном мире: кто-то ощущает себя частичкой Бога и укрощает физиологические потребности, кто-то, наоборот, в восторге от своего сильного и красивого тела и с удовольствием реализует себя в спорте, другому важнее всего отношения между людьми, и он развивает чувствительность в восприятии людей и воздействии на них… Так вот, мы можем порадовать и тех, и других, и третьих – в теории, созданной трудами питерского психолога академика В. Ганзена и его ученика, психолога, автора метода системно-векторного психоанализа В. Толкачева, все найдут ответы на главный вопрос своей жизни: «Почему я такой?» Те, кто знакомится с теорией, неминуемо подпадают под ее магическое очарование, связанное прежде всего с ее абсолютной простотой и практичностью. Это касается как обычных людей, так и профессиональных психологов, которых на лекциях Толкачева перебывало великое множество. Самая высокая оценка, особенно из уст психологов, звучит так: мы знакомы с множеством теорий, и все они до какой-то степени работают, однако эта система дает реальные инструменты для понимания людей и взаимодействия с ними. Ты просто берешь знание и применяешь его на практике – и все работает.

Это можно сравнить с плаванием в бассейне. Поначалу вы пытаетесь плавать без очков и, конечно, как-то ориентируетесь в окружающем пространстве, но перед вашими глазами мутно. И вот тренер дает очки для плавания. Мир под водой мгновенно преображается. Все становится ясным: вы видите очертания бассейна, его глубину, силуэты людей. Но тот же волшебный инструмент теперь позволяет вам различать не самые приятные стороны реальности: зеленоватый налет на стенках, проплывающий мимо пучок волос… Вот она – физиология без прикрас. Когда ногти, волосы и прочие продукты жизнедеятельности еще являются частью нашего тела – они не вызывают негативных реакций, но как только отделяются от нас – воспринимаются как что-то омерзительное. Так и с нашей теорией: ясное видение проявлений человеческой физиологии превращается в вашего постоянного спутника, вы никуда не можете деться от того, что теперь начали подмечать в окружающих людях. Теперь вы становитесь обладателем этих знаний на всю жизнь – к сожалению или к счастью? На новом этапе жизни вы опять будете возвращаться к тем закономерностям, которые скоро узнаете. Эта теория будет работать всегда – как качественный и дорогой скальпель, не требующий заточки в течение всего срока эксплуатации.

Не спешите с выводами

Итак, что же означает понимать других и себя? Фрейд утверждал, что 70% жизни мы проживаем бессознательно, на автоматических реакциях. Не видя себя со стороны, мы зачастую отказываемся узнавать себя в том описании, которое дает посторонний наблюдатель. Читая книгу, вы не раз поймаете себя на мысли: вот это про моего ребенка, а это точно не про него. Не спешите отрицать его принадлежность к тому или иному типу, если, как вам кажется, не все черты соответствуют его характеру. Ведь мы описываем чистые типы, а в реальной жизни каждый человек имеет индивидуальный психологический портрет. В основе характера, как правило, один или два ведущих вектора, которые определяют особенности каждого из нас.

Если в детях бессознательные реакции еще очень сильны и проявляются явно, то с определением психотипа взрослого человека придется потрудиться, поскольку в нас уже сильно осознание социальных норм и стереотипов поведения, которые общество навязывает нам с самого детства. И это давление норм постепенно все больше ограничивает естественные проявления особенностей нашей физиологии. Только понимание своей физиологической конституции дает возможность осознать свои потребности и в конечном итоге поднимает на новый уровень внутренней свободы. Ведь во многом свобода – это осознанность. Высвобождая зажатую энергию своего физического тела, человек начинает проявлять мощные творческие способности, ему в буквальном смысле легче дышится и живется.

Предназначение

Мы рассматриваем условия появления человека на свет в определенной семье-стае, где у каждого члена есть свое, заложенное от рождения предназначение. Со времен первобытного сообщества, поверьте, мало что изменилось. Каждая семья – это стая в миниатюре, и перед ней стоят те же задачи: выжить в непростом, зачастую враждебном окружении и стать счастливыми. Каждый член стаи обладает только ему присущими физиологическими особенностями для выполнения функций, необходимых для выживания всей стаи.

Человек рождается с безусловными рефлексами: сосать, хватать, глотать нас никто не учит. Основная идея этой теории состоит в том, что есть еще один безусловный рефлекс – предназначение. И если мы попадаем в свое предназначение, то не болеем, не мучаемся, не мучаем других и проживаем счастливую и творческую жизнь. Если мы не попадаем в свое предназначение – болеем, мучаем себя и других и ни о какой творческой жизни речь не идет.

Для начала определимся с основными чувствительными зонами. Еще древние философы считали, что душа человека «выглядывает» из естественных отверстий, которые находятся в теле человека. Так как мир наш дуален, у нас есть верх – низ, лево – право, мужчина – женщина, – то и наше тело делится на верхние векторы и нижние. Верхние – стремятся к небу, нижние – к земле.

Для того чтобы понять, черты какого типа есть у вас и вашего ребенка, перед каждой главой оцените 10 утверждений. Чувствительность в 40 баллов свойственна для каждого человека. Если сумма получится 60 баллов – значит, этот тип характера в вашем ребенке является ведущим. Чувствительность 80 уже говорит о таланте, а 100 – о проявлении гениальности ребенка в областях, свойственных конкретному типу характера.

Теперь вы можете отправиться в увлекательное путешествие в глубины бессознательного. Поправьте очки для плавания и держитесь крепче: заплыв начинается!

I. Системный тип

Хотите с первой фразы понять, имеете ли вы отношение к герою этой главы? Тогда оцените, как вам понравится выражение: «Итак, начнем по порядку». Порядок… Детские впечатления, связанные с этим словом, у многих вызывают уныние и отвращение. Но не у всех! Наш герой в два счета докажет вам, что это очень удобно – когда все на своем месте. Послушаемся его и начнем по порядку – с того, кто все это придумал, – психотерапевта Зигмунда Фрейда.

Мы уже упоминали в предисловии статью, наделавшую так много шума. Именно в ней Зигмунд Фрейд впервые подробно описал физиологию типа, к которому явно принадлежал и сам. То, что вы сейчас прочтете, уж точно не вызовет у вас ассоциаций с цветущим лугом и другими идиллическими картинами. Но отнеситесь к этому с долей юмора – в конце концов, у каждого типа есть свои физиологические акценты, и наша самая нижняя «дырочка» не является какой-то особенно неприличной. Все, что будет описано в этой главе, свойственно всем нам – примерно на 40%. Фрейд пишет так: «Поход в туалет "по-большому" для этих людей всегда – особое событие». Системные дети, обкакавшись в младенческом возрасте, не плачут, а наоборот, на их личике расплывается довольная улыбка: тепло, мягко…

Психотерапевт продолжает: «Бывает такое, что человек начинает бессознательно копить каловые массы по 3–4 дня, а потом медленно и терпеливо расставаться с ними. При этом возникает необходимость довести процедуру испражнения до идеальной чистоты и аккуратности, до точки, до совершенства». Да… силен Фрейд. Прочитав такое описание, многие начинают морщиться, представляя себе подробности. И напрасно. Все очень естественно – и очень объяснимо, поскольку, только доведя дело до конца, человек полностью освобождает кишечник от остатков своего обеда, иначе эти остатки, раздражая чувствительную слизистую, начинают буквально сводить его с ума.

В детстве родители обязательно подмывают малыша, но с возрастом его начинают приучать к туалетной бумаге, а этот гигиенический акт далеко не идеален для столь чувствительной зоны. Легко можно сделать вывод, что биде и гигиенические души придумали, разумеется, системники – чтобы, как в детстве, помыться и весь день чувствовать себя счастливым. Если же остался хоть крохотный кусочек нечистот, такой чувствительный человек постоянно будет ощущать неосознанное раздражение, переходящее в упрямство. Поэтому детей с системной предрасположенностью родители с детства должны приучать подмываться после акта дефекации, иначе проблем не оберешься (кстати, у взрослых то же самое). В школу такому ребенку нужно давать с собой влажные салфетки, чтобы он мог чувствовать себя комфортно.

Но, как правило, системникам очень неприятно опорожнять кишечник вне дома. Для них это настолько интимный – и дли-и-ительный процесс (минут на сорок), что в общественных заведениях полноценно «сходить» будет просто невозможно. И такой человек начинает терпеть до дома – чем усугубляет и без того сильную природную склонность к запорам. Поэтому задача № 2 для родителей ребенка с таким типом характера – следить за его питанием, чтобы позыв отправиться в комнату уединенных размышлений появлялся дома, и желательно с утра. Здесь важно не тревожить его нытьем под дверью: «Ну, когда ты там, быстрее давай, что за привычка сидеть по часу, ты что, читаешь?..» Читает, и с большим удовольствием. Как правило, туалетные комнаты системника оборудованы с особой тщательностью: там есть газетницы, кипы журналов в углу и даже книжные полки, а если этого нет, то можно заметить, с каким сосредоточенным и задумчивым видом он берет книгу – явно направляется в туалет. Пожалуйста, не прерывайте его: не получив с утра своей порции неспешного кайфа, он испортит вам весь день своим брюзжанием.

Этюд в коричневых тонах

Кстати, вы можете заметить, что книга, с которой системник уединяется в туалете (или мусолит, сидя на горшке), – одна и та же. Это удивительное свойство таких людей – вновь и вновь возвращаться к тому, что один раз запечатлелось в его сознании. Дети этого типа просят почитать им не что-нибудь вообще, а ту самую книгу, которую, разумеется, уже знают наизусть. Их это нисколько не смущает. Не дай бог вы решите схитрить и пропустите пару фраз – ребенок мгновенно вас поправит. Он все помнит, и попробуйте только покуситься на святое. Вы никогда не поймете, зачем по сто раз перечитывать одно и то же, если сами не относитесь к этому типу. Всю жизнь потом системник будет возвращаться в прошлое, к полюбившимся вещам, заботливо копить их в своем сознании и даже не понимать, насколько это его связывает. То есть это вы считаете, что связывает, а он вам скажет, что это его корни, это то, что дает ему стабильность. Действительно, человек такого типа невероятно стабилен в своих устоях, связях, взглядах на жизнь. Разрушить эти связи вы можете только одним – непостоянством, невыполнением обязательств. Тогда он перестанет вам доверять. С самого раннего возраста ребенок будет оценивать то, насколько вы стабильны в своем поведении и держите слово. Системные дети патологически честны и сильно страдают, когда приходится прибегать к бытовым хитростям. Такой ребенок легко может ответить по телефону: «А мама сказала, что ее нет дома». Конечно, мы сейчас говорим о чистом типе с максимально выраженным системным вектором (по результатам теста – выше 60). Прочтя книгу до конца, вы увидите, как присутствие в характере другого вектора, например обонятельного, может свести на нет его правдивость.

Есть у системных людей и другие прекрасные качества, которые делают его незаменимым членом стаи. Как вы думаете, без чего не может быть построен дом? Стены, окна, крыша – все это важно, но дом не будет стоять без фундамента. Именно этим фундаментом, хранителем очага, статичным и стабильным, как цитадель, и является в стае наш системник. Люди этого типа могут долго сидеть на одном месте, на своей любимой пятой точке, они не любят переездов и вообще перемен в жизни. Это, кстати, будет причиной застоя в семье-стае, если оба родителя принадлежат к системному типу. Системные люди предпочитают все основательное и не случайно среди других выбирают самую стабильную фигуру – квадрат. Что касается цвета – тоже нетрудно догадаться, что именно коричневый цвет особенно дорог их сердцу.

Напрасно вы смеетесь. Когда такой ребенок после акта дефекации впервые чувствует те приятные ощущения, то часто он бывает охвачен благородным порывом поделиться со всем человечеством результатами своего труда. Фрейд подметил, что многие художники творят, словно размазывая краски по холсту, – то же делают маленькие дети, но уже не с красками. Бывает и так, что малыш тащит снесенное им «золотое яичко» (коричневого цвета) маме – самому близкому существу в его жизни… И что он слышит? «Брось немедленно эту гадость» или что-то в этом роде. Что при этом происходит в его сознании? В нем прочно закрепляется понимание того, что он сделал что-то неприличное, грязное и ужасное… Но при этом оно остается ужасно приятным… Поди разберись, что правильно. Так в сознании ребенка с детства фиксируется особое отношение ко всему, что связано с этой зоной, и дальше мы увидим, как оно будет проявляться.

Поскольку запретные темы всегда сильно будоражат, с возрастом системник все будет ассоциировать со своей любимой зоной внимания. Его легко вычислить по одним и тем же анекдотам (все на тему испражнений или заднего места), которые кажутся ему невероятно смешными, и присказкам («жизнь – говно», «не работа, а сплошной геморрой»). Особое отношение к коричневому цвету тоже пройдет через всю его жизнь: в гардеробе вы обязательно найдете вещи «того самого» цвета, который они любят называть шоколадным. А обувь… К обуви (особенно коричневой) у людей этого типа всегда очень трепетные чувства. Обувь – их фетиш, они обожают ее чистить, протирать тряпочкой или специальными губками, которые обязательно носят в сумке. В дождь вы легко вычислите системника по идеально чистой обуви, с которой грязь скатывается аккуратными капельками. Когда у нашего героя хорошее настроение, он объявляет, придя домой: «Так, сегодня всем чищу обувь!» – или, не объявляя, молча делает это. Но если что-то не сложилось… Перед приходом раздраженного родителя детям лучше закинуть ботинки куда-нибудь подальше, иначе их брезгливо отчитают за обувь, в которой «ты специально месил грязь по всем дворам».