«Стань неуязвимым. Как обрести ментальную броню, научиться читать людей и жить без страха» kitabından sitatlar
Суть в том, что иногда лучше просто постоять в стороне от всех этих мероприятий, являющихся для вас потенциальными горячими точками. К этим факторам относятся и люди, способные причинить вред – намеренно или нет. И вред этот может быть не только физическим, но и моральным, выражающимся в подрыве вашей самооценки.
Или того хуже, как распознать, собственные ли мысли у вас в голове, или же просто отпечаток чужих убеждений и идей? Так
Намеренно привнося в повседневную жизнь микрофакторы стресса, мы тем самым закаляем разум. По иронии судьбы, современному человеку словно намеренно внушают стремление жить вообще без стресса. Те, кто пропагандирует эту идею, не задумываются о том, что стресс необходим нам, чтобы стать сильнее. Представьте, что ваш разум – это мышца адаптивности. Если тренировать ее, она станет крепче и выносливее. Если же позволить ей лениво валяться на диване, поглощая чипсы и листая «Нетфликс»… тренировки не выйдет.
Это ежедневный осознанный выбор, решение раз за разом открыто встречать любой вызов, а не уходить от него
шума. Если все в вашей жизни одинаково важно, значит, в ней нет ничего важного. Задумайтесь:
Открытые вопросы лучше всего задавать по следующем алгоритму: Расскажи: «Расскажи, как прошел твой день». «Расскажи, что ты думаешь об этом сотрудничестве». Объясни: «Объясни, что случилось». «Объясни мне, чем важна эта сделка для тебя и твоей компании». Опиши: «Опиши, как прошла твоя встреча с руководством». «Опиши свои мысли о сложившейся ситуации».
главным категориям: «Заботится ли этот человек о том, что дорого мне?» и «Действительно ли рядом с ним мне ничего не грозит?».
В следующий раз, когда надо будет провести важную деловую встречу, организуйте ее в помещении с большими окнами с видом на внешний мир – так вы создадите ощущение открытости. Если это невозможно, пусть на столе будет открытый графин с водой или парочка открытых книг. Освещение тоже важно; и еще важно создать у собеседника хорошее настроение. Не лишним будет, как Джим, заранее подготовить свою речь. От этих первых предложений зависит направление и атмосфера всей беседы в целом. Запишите их и порепетируйте.
– Спасибо, что приняли приглашение и согласились с нами встретиться. Нам кажется, что это отличная возможность. Если вы готовы к сотрудничеству и обмену идеями, я уверен, что наше партнерство станет успешным и выгодным для обеих наших команд.
Нужно вести себя так, чтобы все хотели быть нашими друзьями и боялись быть нашими врагами. Александр Македонский
