mətnHəcm 116 səhifələri
Господи, какой бред. первая половина книги просто ни о чем. ещё бы инопланетян приплели. вторая половина – обычная гимнастика для глаз обернутая в очередную ересь.
Честно говоря немного разочарован.
Зачем дублировать другие материалы по теме? Об этом уже столько раз и во многих местах писали и обсуждали… нет какой то изюминки от автора. Цигун? как можно изучать его по книге? Если книга является дополнением к курсу автора, тогда нормально. Но как материал для самостоятельного изучения не рекомендую.
Я постоянно делаю гимнастику для глаз. Наверное, благодаря этому мое зрение не ухудшается. Но только после комплексного подхода, пошел процесс улучшения зрения. Спасибо, Федору Симонову за то что он, образно говоря, открывает глаза на улучшение зрения!
Много воды. Мало информации. Рисунки малоинформативны. Книга не оправдала моих ожиданий. Но все же я попробую следовать указаниям.
Эта книга лучшего преподавателя (Федора Симонова) по улучшению зрения. Я значительно улучшила зрение по его методике и продолжаю этим заниматься. Хочу купить эту книгу, чтобы вовлечь в процесс улучшения зрения своего супруга.
Rəy bildirmək
Метод «ГЛАЗ-АЛМАЗ» — полностью интегрированный и системный подход к естественному восстановлению зрения. Метод основан на следующем: 1. Цигун. 2. Расслабление, координация и тренировка глазодвигательных мышцы. 3. Даосский массаж. 4. Упражнения йоги для исправления осанки и укрепления мышечно-связочного аппарата позвоночника. 5. Упражнения на развития стрессоустойчивости. 6. Аутотренинг. 7. Сбалансированное питание.
Rəylər
6