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Основной контент книги Achtsamkeits - Yoga
Mətn
Həcm 530 səhifə
45,55 ₼
Kitab haqqında
Das Praxisbuch zur Yogapraxis im MBSR-Kontext.
Ein Yogabuch, dem die Integration von Yoga und Meditation auf ganz neue Art gelingt – in einfach zu folgende Sequenzen, mit über 100 begleitenden Fotos, die die einzigartige Verbindung von Yoga und Meditation illustrieren.
Achtsamkeits-Yoga betont dabei die spirituelle Seite der Yogapraxis, eine Dimension, die zu oft übersehen wird. Yoga und Meditation werden hier zu einer einzigen Praxis – die den Körper belebt, den Geist befreit und Mitgefühl, Gleichmut und Freude weckt. Ein Buch für Anfänger wie Fortgeschrittene, das geeignet ist, Sie in Ihrer täglichen Yogapraxis zu begleiten.
Mit einem Vorwort von Georg Feuerstein
Janr və etiketlər
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Yaş həddi:
0+Həcm:
530 səh. 234 illustrasiyalarISBN:
9783867813532Tərcüməçi:
Naşir:
Müəllif hüququ sahibi:
Bookwire
