Ertələnmiş
Səbət
Daxil olmaq
Mənim kitablarım
Обезвредить кислоту. Как нейтрализовать тайного врага вашего здоровья
Ген юности. Заметно моложе уже через 3 месяца
Заряд клетчатки. Революционная программа укрепления иммунитета, восстановления микробиома и снижения веса за 4 недели
Митохондрии: секреты энергии через правильное питание, упражнения и детоксикацию
Код иммунитета. Как циркадные ритмы, питание и хронический стресс влияют на иммунное старение
Ключевые идеи книги: Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью. Дэвид Перлмуттер
Легальные вещества для здоровья и активной жизни. Часть I. Витамины и вещества природного происхождения
Второй мозг: Как микробы в кишечнике управляют нашим настроением, решениями и здоровьем
Нутригенетика: питание по законам природы
Система FIGHTS. Как перевести симптомы рассеянного склероза, волчанки, ревматоидного артрита и других аутоиммунных состояний в режим «никогда не беспокоить»
БАДы и витамины. Как восполнить дефицит и избежать передозировки
Диета для восстановления щитовидной железы. Как устранить симптомы аутоиммунного тиреоидита
Минеральные вещества и их влияние на организм человека
Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК
Нестареющее тело. Научное исследование о том, как защитить свои тело и мозг и не допустить развития неврологических заболеваний
Прикладные аспекты питания спортсменов
Код жизни. Как защитить себя от развития злокачественных новообразований и сохранить тело здоровым до глубокой старости
Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы
Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ
Кто в теле хозяин: я или гормоны? По следам всемогущих сигнальных веществ
Клетка «на диете»
Загадка иммунитета. Механизм развития аутоиммунных заболеваний и доступные способы остановить этот процесс
Ключевые идеи книги: Парадокс долголетия. Как умереть молодым в преклонном возрасте. Стивен Гандри
Биохакинг
