Книга понравилась. Читается легко. Книга представляет собой глубокое погружение в мир психосоматики, где автор мастерски сочетает научные данные с практическими рекомендациями. Языком, доступным каждому, он объясняет сложные механизмы взаимодействия тела и психики, предлагая эффективные методы для работы над собой. Рекомендую всем, кто стремится лучше понять своё здоровье и найти гармонию внутри себя.
Интересный взгляд на влияние психосоматики в жизни человека. Написание данной книги практикующим врачом - делает ее особенно ценной!
Интересный взгляд на психосоматику, больше всего понравилась часть про формирование защит. Всё написано доступным языком, а в конце приведены инструменты и рекомендации
мне понравилось, достаточно интересно и необычный ракурс на тело и психологию. Сколько мудрости в нашем организме.Рекомендую
«Лабиринты здоровья: путешествие сквозь травму к исцелению» kitabının rəyləri, 4 rəylər