"Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера XX века" kitabından sitat
Я предпочитаю тренироваться перед вечерним приемом пищи, поскольку важно выполнять пробежку на относительно пустой желудок. И организм в это время дня уже полностью пробудился. Прекрасно проводить тренировку поздно вечером, если для этого есть хорошо освещенные и укатанные тропы или дорожки. Но в таком случае вам необходимо выждать, пока переварится пища.
7,40 ₼
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
26 noyabr 2010Tərcümə tarixi:
2021Yazılma tarixi:
1983Həcm:
331 səh. 3 illustrasiyalarISBN:
9785916577853Tərcüməçi:
Müəllif hüququ sahibi:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
