«Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы» kitabının rəyləri, 14 rəylər
После развода понял, что хочу в следующем своем браке не повторять тех же ошибок. Возникла потребность в выстраивании личных границ. Очень много интересного и важного почерпнул из этой книги. Однозначно рекомендую!!
Границы начинаются с уважения, любви к себе. В своей жизни именно мы должны быть главным людьми. Позиция жертвы, вечного комромисса, или вечного обмана обесценивает жизнь
Всю жизнь боялась обидеть окружающих меня людей, у меня огромные проблемы с выстраиванием личных границ. Поняла, что это ужасно сказывается на моей жизни. Нашла эту книгу в подборке, недавно дочитала, очень понравилось!
Чудесная книга, которую можно смело рекомендовать всем людям, у которых сложности в отношениях, которые терпят эту жизнь, которые не могут сказать «нет». Изначально, книга называлась «Барьеры».
Тема выстраивания личных границ интересует меня уже долгие годы. Недавно прочитала эту книгу, узнала очень много нового и интересного. Советую!)
Как уже упоминали другие комментаторы, книга оказалась неожиданно религиозной. Я не имею ничего против отдельных отсылок и пояснений для верующих, но, во-первых, тут отсылки и цитаты из Библии чуть не в каждом параграфе, во-вторых, ключевые места о формировании границ обосновываются религиозными доводами, что меня совершенно не интересует. Я попробовала просто пропускать религиозные куски, но когда оказалось, что надо пролистывать раздел за разделом, то смысл в чтении книги потерялся
Интересно было изучить тему границ. Но эта книга имеет религиозную тематику.
«Цель этой книги – помочь увидеть библейскую природу границ, поскольку они входят в замысел Бога для Его Вселенной и Его людей.»
Попыталась продолжить читать после этих слов, но ощущение, что половина книги состоит из цитат из библии и объяснения с этой точки зрения.
Поэтому если вы не религиозный человек, думаю эта книга вам не подойдёт.
Эта книга называлась раннее "Барьеры", поскольку я ее искала и нашла.
Очень радостно было мне читать эту книгу, поскольку тема "личные границы" очень часто оспаривается религией в отрицательную сторону, особенно в Исламе. Здесь конечно цитаты из Бибилии, но я уверена что если внимательно прочитать Коран (чем я и занимаюсь, поскольку я мусульманка) то там тоже найдутся строки о том как Бог создал нас уважать не просто Аллаха и друг-друга, но и себя как творение Божье!
Эту книгу читать надо тем, у кого не получается найти слова и силы защитить себя и свои интересы не только перед коллегами, но и перед Семьей! И такое бывает в жизни каждого человека, поверьте мне.
Рекомендую! Плюс купите рабочую тетрадь "Барьеры" - она хорошо дополняет процесс чтения, прорабатывать границы на практике.
Привлекло то, что тут обещали отсылки на Библию. В книге про психологию... А в итоге, я чувствую что она мне все-таки помогла. У меня реально было слишком много людей, которые перекладывали на меня свою ответственность и втягивали в последствия. А теперь, я хоть иногда начал думать - а стоит ли помогать? Мои ли проблемы? Не ломаю ли я им жизнь, выручая постоянно? Наверное, да.
Читаю книгу "Синдром успешного человека". Ключевые слова и выражения:
Внешнее "да" и внутреннее "нет"
Западный менталитет
Рациональный эгоизм
Прагматизм по жизни
Группа поддержки
Терапия
Выстраивание границ
________________
Главная цель- Бог и его любовь
Революционная книга
________________
Применяя границы без веры в Бога можно все разрушить, т.к. действительно должна быть "высшая" цель. Цель границ- не от чего границы, а во имя чего ... Без этого можно "дел наворотить". Но, это мое мнение...
