«Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы» kitabından sitatlar

Она не открывалась, чтобы выплеснуть ее из души и впустить поддержку извне для исцеления, но позволяла другим «вливать» в ее душу еще больше боли.

никогда не поздно. Установление и соблюдение твердых границ в отношениях с супругом может привести к гораздо большей близости. Но устанавливать границы нужно не только с супругом, но и с детьми. И начать это встрече. Шеннон было очень стыдно, она чувствовала вину, избегая смотреть мне в глаза, когда рассказывала о случившемся.

Закон 5: Закон мотивации

Henry Cloud, John Townsend BOUNDARIES: When to Say Yes, How to Say No to Take Control of Your Life