Основной контент книги Силовой тренинг советской эпохи. Заметки с Дзена
Mətn

Həcm 128 səhifələri

12+

Силовой тренинг советской эпохи. Заметки с Дзена

müəllif
Георгий Зобач
Mətn
1
rəy
Kitab rus dilində
4,06 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,41 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

О силовом тренинге, о том, как я «качал» бицепс или трицепс, как правильно приседать… Пишу только о своем спортивном и тренерском опыте. Выдумывать или переписывать научные статьи о «волшебных» методиках мне некогда. Некоторые статьи публиковались ранее в друхих книгах автора.

Janr və etiketlər

Idman / fitnes
Bütün rəyləri gör

Неплохая книга, состоит из коротких статей по силовому тренингу, легко читается. Много полезных советов от опытного спортсмена и тренера.

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Onlayn oxumaq
Kitab Георгия Зобача «Силовой тренинг советской эпохи. Заметки с Дзена» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Yaş həddi:
12+
Litresdə buraxılış tarixi:
11 may 2022
Həcm:
128 səh. 48 illustrasiyalar
ISBN:
9785005646446
Müəllif hüququ sahibi:
Издательские решения
Yükləmə formatı:

Bu kitabla oxuyurlar

Жим штанги лежа. Силовая выносливостьЕвгений Юрьевич Тульженко
Mətn
Orta reytinq 4,3, 10 qiymətləndirmə əsasında
Пауэрлифтинг для новичков. Обучение движениямЮлия Мельникова
Mətn
Orta reytinq 4,9, 31 qiymətləndirmə əsasında
Трудные вопросы фитнеса. Практическая теорияВ. А. Поляев
Mətn
Orta reytinq 4,9, 8 qiymətləndirmə əsasında
Все о бодибилдинге
Mətn
Orta reytinq 5, 1 qiymətləndirmə əsasında
Программа по пауэрлифтингуЕвгений Головихин
Mətn
Orta reytinq 4,1, 15 qiymətləndirmə əsasında
Физическая культура – поурочные планы для 10-го классаАртем Юрьевич Патрикеев
Mətn
Orta reytinq 0, 0 qiymətləndirmə əsasında
Лучшие силовые упражненияЮ. М. Медведько
Mətn
Orta reytinq 4,3, 82 qiymətləndirmə əsasında
Натуральный бодибилдингАлексей Силовой
Mətn
Orta reytinq 3,2, 9 qiymətləndirmə əsasında
Физкультура и здоровье. Советы спортивного врачаОлег Семёнович Кулиненков и др.
Mətn
Orta reytinq 5, 12 qiymətləndirmə əsasında
Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы + советы и нормативыВ. А. Поляев
Mətn
Orta reytinq 4,6, 9 qiymətləndirmə əsasında

Müəllifin digər kitabları

Тяжелая атлетика в Ленинграде. 1960—1989. Справочник: рекорды и результатыГеоргий Зобач
Mətn
Orta reytinq 0, 0 qiymətləndirmə əsasında
Тяжелая атлетика Ленинграда 1985—1989. Чемпионы, призеры и результатыГеоргий Зобач
Mətn
Orta reytinq 0, 0 qiymətləndirmə əsasında
Тяжелая атлетика Ленинграда 1975–1979. Чемпионы, призеры и результатыГеоргий Зобач
Mətn
Orta reytinq 0, 0 qiymətləndirmə əsasında
Тяжелая атлетика Ленинграда 1980—1984. Чемпионы, призеры и результатыГеоргий Зобач
Mətn
Orta reytinq 0, 0 qiymətləndirmə əsasında
Тяжелая атлетика Ленинграда 1965—1969. Чемпионы, призеры и результатыГеоргий Зобач
Mətn
Orta reytinq 0, 0 qiymətləndirmə əsasında
Тяжелая атлетика Ленинграда 1970—1974. Чемпионы, призеры и результатыГеоргий Зобач
Mətn
Orta reytinq 0, 0 qiymətləndirmə əsasında
Тяжелая атлетика Ленинграда 1960—1964. Чемпионы, призеры и результатыГеоргий Зобач
Mətn
Orta reytinq 0, 0 qiymətləndirmə əsasında
Заметки о неспортивном поведении. И не только о спортеГеоргий Зобач
Mətn
Orta reytinq 5, 1 qiymətləndirmə əsasında
18+
Массаж в купе «СВ». Заметки о неспортивном поведенииГеоргий Зобач
Mətn
Orta reytinq 0, 0 qiymətləndirmə əsasında
Силовой тренинг советской эпохи. Заметки с ДзенаГеоргий Зобач
Mətn
Orta reytinq 5, 5 qiymətləndirmə əsasında