Digər Sitatlar

Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать

Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать

Грэм Дэйви

4,5

7 qiymət

3

rəy

3

sitatlar

Fraqment oxumaq

8,76 ₼

Janr və etiketlər

Böhrandan çıxış yolu

Daxili harmoniya

Müsbət münasibət

Narahatlıq

Psixologiya haqqında populyar

Psixoloji yardım

Xarici psixologiya

Öz üzərində işlə

Özünü inkişaf / şəxsi inkişaf

Özünü təkmilləşdirmə

Yaş həddi:

16+

Litresdə buraxılış tarixi:

23 oktyabr 2023

Tərcümə tarixi:

2023

Yazılma tarixi:

2023

Həcm:

291 səh. 102 illustrasiyalar

ISBN:

978-5-9573-5012-5

Tərcüməçi:

Ирина Бочкарева

Müəllif hüququ sahibi:

ИГ "Весь"

Yükləmə formatı:

epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Onlayn oxumaq

Bu kitabla oxuyurlar

А может это любовь? Как понять, есть ли будущее у ваших отношений

А может это любовь? Как понять, есть ли будущее у ваших отношений

Müəllif kollektivi

Больше никаких ссор. 20 минут в неделю для отношений, о которых вы всегда мечтали

Больше никаких ссор. 20 минут в неделю для отношений, о которых вы всегда мечтали Алисия Муньос

Метод «Триггер»-2. Быстрый способ справиться с психологическими проблемами

Метод «Триггер»-2. Быстрый способ справиться с психологическими проблемами Валерия Артемова

52 техники на сближение в паре Дмитрий Еныгин

Женское одиночество. Как из него выбраться

Женское одиночество. Как из него выбраться Ольга Гуманова

Как полюбить себя, когда мир против Ирина Денисова

Забота о себе. Как перестать подстраиваться под других и начать жить в свое удовольствие

Забота о себе. Как перестать подстраиваться под других и начать жить в свое удовольствие Ева Арден

Не будь лохом в отношениях Евгений Валерьевич Игумнов

Женщина и личные границы Джулия Макбеннет

Психология избавления от одиночества Александр Цовма

Müəllifin digər kitabları

Тревожный перфекционист: как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ. Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать

Тревожный перфекционист: как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ. Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать Кларисса У. Онг və b

Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойства. Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать

Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойства. Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать Грэм Дэйви və b

50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать

50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать Кэтрин М. Питтмен və b

Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте + Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать

Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте + Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать Грэм Дэйви və b

Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я» + Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать

Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я» + Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать Грэм Дэйви və b

Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх + Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать

Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх + Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать Хайме Кастильо və b

Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавления + Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать

Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавления + Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать Джон Хершфилд və b

Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройство + Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать

Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройство + Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать Чад Лежен və b

Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать. Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов

Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать. Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов Вадим Зеланд və b

Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать + Если любишь человека с суицидальными мыслями. Как семья, друзья и партнеры могут помочь

Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать + Если любишь человека с суицидальными мыслями. Как семья, друзья и партнеры могут помочь Стейси Фриденталь və b