10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 1,02 ₼ əldə edin.
Основной контент книги Взламывая организм человека
Mətn, audio format mövcuddur
mətnHəcm 391 səhifə
2020 il
Взламывая организм человека
müəllif
Грэм Лоутон
Seriyaya daxildir «Взламывая науку»
8 reytinqlər
3
10,10 ₼
Kitab haqqında
Как похудеть и сохранить результат? Насколько полезны витамины, молоко, мясо, рыба, суперфуды? Надо ли проходить в день 10 000 шагов? Сколько нужно спать и чем опасен недосып? Насколько вреден алкоголь? Как замедлить процесс старения? Полезны ли кардио и детокс? Как оставаться здоровым? Что обязательно надо знать об иммунной системе?
Эта книга поможет разобраться в запутанных данных и найти правду. Полная новейших исследований и приправленная полезными советами, она если и не спасет вашу жизнь, то точно сделает ее здоровее и дольше.
Грэм Лоутон получил степень бакалавра по биохимии и магистра по коммуникации в науке в Имперском колледже Лондона. Удостаивался наград за публикации и редакторские проекты в New Scientist. Живет в Лондоне.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Seriyaya daxildir "Взламывая науку"
Əvvəlcə populyarlar
не всё так однозначно, как нам пытаются навязать
Занимательная книга о работе организма человека, о популярных сейчас диетах и бадах, немного о вредных привычках и самых распространенных болезнях.
Информация достаточно свежая, написано не предвзято. Например, если по вопросу проведены только пара исследований и они дали противоположные результаты, автор честно пишет: информация пока не подтверждена научно.
В целом книга будет полезна тем, кто хочет получить общую информацию, не углубляясь в науку. Для тех, кто уже в теме, книга, вероятно, покажется поверхностной
Livelib rəyi.
Сколько людей - столько и мнений. Я принимаю взгляды автора, но сам согласен лишь в некоторых. Да, есть теории, исследования про организм человека, как ему лучше живется, но частично книга напоминает учения в стиле марксизма. Есть и интересные факты, но по жизни идти и соблюдать их смогут лишь единицы.
Отлично написана, прекрасно составлена. Море информации по нутрицевтикам. Но абсолютно бесполезна для потребителя. Потому что, все что нужно для нашего организма отрицается автором.
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab Грэма Лоутона «Взламывая организм человека» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Yaş həddi:
12+Litresdə buraxılış tarixi:
25 yanvar 2022Yazılma tarixi:
2020Həcm:
391 səh. 36 illustrasiyalarISBN:
978-5-17-146183-6Tərcüməçi:
Müəllif hüququ sahibi:
Издательство АСТ
Rəylər, 3 rəylər3