"Растяжка: 50 самых эффективных упражнений" kitabından sitat
Цель йоговских упражнений на физическом плане – здоровье. И на духовном плане здоровье, прежде всего нравственное. Мне хотелось не просто растянуть сухожилия, но и разработать суставы (при этом не вывихнув их), облегчить боли при артрите, научиться накапливать энергию тела для излечения или просто хорошего самочувствия, не болеть простудными
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
0+Litresdə buraxılış tarixi:
19 sentyabr 2013Yazılma tarixi:
2013Həcm:
131 səh. 120 illustrasiyalarISBN:
978-5-17-079738-7Müəllif hüququ sahibi:
Издательство АСТ
