Основной контент книги Wenn Schüchternheit krank macht
Mətn

Həcm 140 səhifələri

0+

Wenn Schüchternheit krank macht

Ein Selbsthilfeprogramm zur Bewältigung Sozialer Phobie
24,36 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 2,44 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Anhaltende und starke Angst, sich in sozialen Situationen zu blamieren sowie die Vermeidung solcher Situationen sind Hauptkennzeichen der Sozialen Phobie. Der Ratgeber richtet sich an Menschen, die unter sozialen Ängsten leiden und lernen möchten, ihre Ängste Schritt für Schritt abzubauen. Der erste Teil des Buches vermittelt grundlegende Informationen über Ängste allgemein und insbesondere über soziale Ängste und deren Behandlung. Auf dieser Grundlage lernen Betroffene im zweiten Teil des Ratgebers, ihre Angst systematisch zu analysieren und schrittweise zu bewältigen. Anhand zahlreicher Übungen werden neue Fertigkeiten in verschiedenen Bereichen erlernt und eingeübt. Zudem enthält der Ratgeber zahlreiche Hinweise für Angehörige von Personen mit sozialen Ängsten.

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab Hans-Ulrich Wittchen, Lydia Fehm «Wenn Schüchternheit krank macht» - kitabın fraqmentini onlayn olaraq pulsuz oxuyun. Şərh və rəylərinizi qeyd edin, sevimlilərinizi seçin.
Yaş həddi:
0+
Litresdə buraxılış tarixi:
11 noyabr 2024
Həcm:
140 səh.
ISBN:
9783844422375
Müəllif hüququ sahibi:
Bookwire
Qaralama
Orta reytinq 4,7, 66 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,7, 372 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,2, 754 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,8, 135 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,7, 1793 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,7, 31 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 5, 84 qiymətləndirmə əsasında
Qaralama
Orta reytinq 5, 8 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 0, 0 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 0, 0 qiymətləndirmə əsasında