Йога 365. Комплекс для начинающих
Audio ilə sinxronlaşdırılmış kitabmətn

Həcm 97 səhifələri

2024 il

16+

Digər versiyalar

1 kitab
Йога 365. Комплекс для начинающих

Йога 365. Комплекс для начинающих

синхронизировано с аудио
Audio ilə sinxronlaşdırılmışdır
3,72 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,38 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Игорь Долбышев – один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За 25 лет преподавания он разработал легендарную методику обучения, которая позволяет быстро и безопасно осваивать асаны и различные техники.

Комплекс для начинающих подойдет всем, кто:

• не знает, с чего начать;

• только начал заниматься йогой и хочет более глубоко погрузиться в тему;

• хочет осваивать асаны эффективно и безопасно.

А залог по-настоящему успешных результатов и положительной динамики – ежедневная работа.

Rəy bildirmək

Giriş, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək
«Йога 365. Комплекс для начинающих»- kitabı fb2, txt, epub, pdf formatında endirin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
14 avqust 2024
Yazılma tarixi:
2024
Həcm:
97 səh. 124 illustrasiyalar
ISBN:
978-5-17-166321-6
Müəllif hüququ sahibi:
Издательство АСТ
Yükləmə formatı:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Bu kitabla oxuyurlar