«Йога 365. Комплекс для начинающих» kitabının rəyləri, 2 rəylər

Книга классная. Много иллюстраций с подробным описанием как именно проводить упражнения на расстягивание. Спасибо большое.

Комплекс асан для тех, кто хочет быстро освоить хатха-йогу. Этот комплекс для негибких. Если повторять два раза в неделю, то можно быстро научиться базовым асанам

Giriş, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək
И. Г. Долбышев
və s.
Mətn, audio format mövcuddur
2
rəy
4,33 ₼
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
14 avqust 2024
Yazılma tarixi:
2024
Həcm:
97 səh. 124 illustrasiyalar
ISBN:
978-5-17-166321-6
Müəllif hüququ sahibi:
Издательство АСТ
Yükləmə formatı:
Onlayn oxumaq
Seriyaya daxildir "Азбука здоровья (АСТ)"
Seriyanın bütün kitabları

Bu kitabla oxuyurlar

Биомеханика ног и таза в асанах йогиОльга Прилепова
Mətn
Orta reytinq 4,6, 14 qiymətləndirmə əsasında
Йога 365И. Г. Долбышев и др.
Mətn
Orta reytinq 4,5, 21 qiymətləndirmə əsasında
Йогатерапия. Хатха-йога как метод реабилитацииАртём Фролов
Mətn
Orta reytinq 4,2, 89 qiymətləndirmə əsasında
Биомеханика позвоночника в асанах йогиОльга Прилепова
Mətn
Orta reytinq 4,4, 26 qiymətləndirmə əsasında
Биомеханика рук и плечевого пояса в асанах йогиОльга Прилепова
Mətn
Orta reytinq 5, 2 qiymətləndirmə əsasında
Большая книга йога-терапии. Практика йоги для здоровья тела и ясности умаРемо Риттинер
Mətn
Orta reytinq 5, 9 qiymətləndirmə əsasında
Методика преподавания йогиГеннадий Караев
Mətn
Orta reytinq 4,1, 69 qiymətləndirmə əsasında
Йога для женщин. Полное иллюстрированное руководствоГита С. Айенгар
Mətn
Orta reytinq 5, 6 qiymətləndirmə əsasında
Прояснение Пранаямы. Пранаяма ДипикаБ. К. С. Айенгар
Mətn
Orta reytinq 4, 51 qiymətləndirmə əsasında
Анатомия хатха-йогиДэвид Коултер
Mətn
Orta reytinq 4,5, 38 qiymətləndirmə əsasında

Müəllifin digər kitabları

Йога 365. Комплекс для начинающихИ. Г. Долбышев и др.
Audio
Orta reytinq 5, 2 qiymətləndirmə əsasında
Йога 365. Комплекс для начинающихИ. Г. Долбышев и др.
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 5, 5 qiymətləndirmə əsasında
Йога 365И. Г. Долбышев и др.
Mətn
Orta reytinq 4,5, 21 qiymətləndirmə əsasında