Основной контент книги Лечебное дыхание. Дыхательные упражнения. Первая помощь. Народные рецепты. Профилактика. Лечение
Mətn, audio format mövcuddur
mətn

Həcm 250 səhifələri

2018 il

16+

Лечебное дыхание. Дыхательные упражнения. Первая помощь. Народные рецепты. Профилактика. Лечение

4,0
4 qiymətlər
3,28 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından ₼ 0.33 əldə edin.

Kitab haqqında

Человек может выжить несколько дней без воды, несколько недель без еды. Но без воздуха всего несколько минут! Это прозрачное, незаметное, невесомое чудо – воздух, мы не думаем, как он входит и выходит в лёгкие, и всё это до тех пор, пока с дыханием не возникают проблемы. Бронхит, пневмония, плеврит, ринит и прочие неприятности с дыхательной системой, лор-заболевания, стресс и аллергия… Любой из этих диагнозов приводит к нарушению дыхания и, соответственно, снижению качества жизни.

... 
Bütün rəylərə baxın

Информации много, но как-то не цепляет. Все как-будто из справочников или энциклопедий переписано. В разделе «Авторские методики дыхания» автор описывает чужие методики, все кратко. Также кратко написано о многих болезнях, влияющих на дыхание. Наверное, если терпеливо изучать, то полезно, как и чтение энциклопедий и справочников.

Много полезной и практической информации. Бери, пробуй, делай и выбирай для себя практики, которые наиболее тебе подходят. Так же имеются рекомендации по использованию аромомасел.

Giriş, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək

Глубокое и медленное дыхание – вдох медленный, несколько растянут. Такое дыхание расслабляет тело, используется для нейтрализации некомфортн…

Углекислый газ организм человека получает при расщеплении пищи, особенно углеводной, при окислении с помощью кислорода в тканях организма об…

Во время задержки дыхания на выдохе поступление крови к сердцу, наоборот, уменьшается и сердце начинает сокращаться вхолостую (в нем меньше …

При задержке дыхания на вдохе к легким и сердцу поступает больше крови, увеличивается вентилируемая поверхность легких, поэтому переход в кр…

Не следует задерживать дыхание на максимальном вдохе и выдохе, рекомендуемый показатель составляет 70–80 % от максимального. Если задержка д…

Kitab И. С. Пигулевской «Лечебное дыхание. Дыхательные упражнения. Первая помощь. Народные рецепты. Профилактика. Лечение» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
26 mart 2018
Yazılma tarixi:
2018
Həcm:
250 səh. 1 illustrasiya
ISBN:
978-5-9524-5243-5
Müəllif hüququ sahibi:
Центрполиграф
Yükləmə formatı:
Mətn PDF
Orta reytinq 5, 3 qiymətləndirmə əsasında