Эта книга должна быть настольной .В наш век – гиподинамии , она неоценима .Написана легко, понятно. Каждый может выбрать для себя посильные упражнения. Автору огромное спасибо, тем более, что вызывает безоговорочное доверие.
Öncə populyarlar
Очень интересные упражнения:для грудного отдела позвоночника, для шеи, тазобедренного сустава, коленей, плеч. Все можно делать дома.
Рекомендую всем.
Всем здоровья и мира.
Автору спасибо!
Не большой специалист, но вроде книга хорошая. Во всяком случае подлежит изучению и применению в некоторых аспектах. Как то так
Rəy bildirmək
Giriş, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək
3
1,14 ₼
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
12+Litresdə buraxılış tarixi:
15 may 2013Yazılma tarixi:
2013Həcm:
222 səh. 288 illustrasiyalarISBN:
978-5-271-38844-6, 978-5-85407-087-4Müəllif hüququ sahibi:
Издательство АСТ
«Изометрическая тонус-зарядка. Утренний тренинг для позвоночника и суставов. Получи заряд бодрости, не вставая с постели» kitabının rəyləri