«15 ключей к свободе от тревоги и депрессии. Секреты преодоления эмоционального стресса» kitabından sitatlar

На каждый день текущей недели запланируйте хотя бы по одному приятному, полезному, целевому, избегающему и  физическому занятию и внесите их в график активности, отметив возле каждого занятия предполагаемую степень удовольствия, удовлетворения, успешности, дискомфорта и  усталости.

Janr və etiketlər

Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
26 avqust 2021
Həcm:
159 səh. 49 illustrasiyalar
ISBN:
9785005523280
Müəllif hüququ sahibi:
Издательские решения
Yükləmə formatı:
Mətn
Orta reytinq 5, 8 qiymətləndirmə əsasında
Логика. Учебник
Müəllif kollektivi
Mətn PDF
Orta reytinq 3,6, 18 qiymətləndirmə əsasında
Mətn PDF
Orta reytinq 3, 4 qiymətləndirmə əsasında