"15 шагов к счастливой жизни без панических атак. Как перестать бояться паники и победить агорафобию" kitabından sitat
При появлении острого желания убежать в «безопасную зону» отложите это решение на пять минут и продолжайте проживать дискомфорт, а когда пять минут истекут, снова отложите это решение на пять минут и продолжайте делать так и дальше. Всё, что вы можете отложить хотя бы на минуту, вы можете отложить на большее количество времени.
6,54 ₼
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
18+Litresdə buraxılış tarixi:
05 avqust 2020Həcm:
138 səh. 48 illustrasiyalarISBN:
9785005124470Müəllif hüququ sahibi:
Издательские решения