«Безусловное самопринятие. Как избавиться от самокритики и научиться любить себя» kitabından sitatlar

не нужно поднимать самооценку – важно избавляться от самокритики и самообвинений

Paylaşmaq
Илья Качай
Mətn
8
rəyləri
1
sitat
6,48 ₼

Janr və etiketlər

Ümumi psixologiya
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
21 aprel 2021
Həcm:
92 səh. 38 illustrasiyalar
ISBN:
9785005363077
Müəllif hüququ sahibi:
Издательские решения
Yükləmə formatı:
Onlayn oxumaq

Bu kitabla oxuyurlar

Комплект книг «Терапия настроения»Дэвид Бернс
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,8, 9 qiymətləndirmə əsasında
Когнитивная терапия. Полное руководствоДжудит Бек
Mətn PDF
Orta reytinq 4, 89 qiymətləndirmə əsasında
Навязчивые мысли, страхи и ВСД. Как вернуть полноценную жизньАндрей Владимирович Русских
Audio
Orta reytinq 4,9, 33 qiymətləndirmə əsasında
Свобода от стресса и негативных эмоций. Как выбирать здоровые эмоции в сложных ситуациях. Научный и эффективный РЭПТ-подход. ВоркбукПавел Федоренко и др.
Mətn
Orta reytinq 0, 0 qiymətləndirmə əsasında
Обсессивно-компульсивное расстройство. Сборник терапевтических решений, которые показали высокую эффективность при ОКРВалерий Разуваев и др.
Mətn
Orta reytinq 5, 6 qiymətləndirmə əsasında
Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паникиМишель Скин и др.
Mətn
Orta reytinq 4,4, 47 qiymətləndirmə əsasında
Верни себе свою жизнь. 7-недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапииКарисса Густафсон
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,7, 23 qiymətləndirmə əsasında
Обсессивно-компульсивное расстройство: понять и преодолеть. Краткосрочная стратегическая терапияДжорджио Нардонэ и др.
Mətn PDF
Orta reytinq 4,2, 24 qiymətləndirmə əsasında
Патологическое сомнение. Мыслю, следовательно страдаюДжорджио Нардонэ и др.
Mətn
Orta reytinq 4,8, 19 qiymətləndirmə əsasında
111 баек для психотерапевтовДмитрий Ковпак
Mətn
Orta reytinq 4,8, 18 qiymətləndirmə əsasında

Müəllifin digər kitabları

Свобода от стресса и негативных эмоций. Как выбирать здоровые эмоции в сложных ситуациях. Научный и эффективный РЭПТ-подход. ВоркбукПавел Федоренко и др.
Mətn
Orta reytinq 0, 0 qiymətləndirmə əsasında
Философия. От античности до современности. Ключевые понятия, проблемы и концепции в тезисах, схемах и таблицахИлья Качай
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 5, 2 qiymətləndirmə əsasında
Философия. От античности до современности. Ключевые понятия, проблемы и концепции в тезисах, схемах и таблицахИлья Качай
Audio
Orta reytinq 0, 0 qiymətləndirmə əsasında
Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателейПавел Федоренко и др.
Audio
Orta reytinq 5, 8 qiymətləndirmə əsasında
Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенноДмитрий Ковпак и др.
Audio
Orta reytinq 3, 2 qiymətləndirmə əsasında
Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателейПавел Федоренко и др.
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 3,7, 10 qiymətləndirmə əsasında
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховПавел Федоренко и др.
Audio
Orta reytinq 4,9, 17 qiymətləndirmə əsasında
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховПавел Федоренко и др.
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,7, 9 qiymətləndirmə əsasında
Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобииПавел Федоренко и др.
Audio
Orta reytinq 4, 4 qiymətləndirmə əsasında
Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практикиПавел Федоренко и др.
Audio
Orta reytinq 5, 1 qiymətləndirmə əsasında