Основной контент книги Девочки взрослеют. Как меняется тело и настроение
Mətn PDF

Həcm 66 səhifələri

2025 il

12+

Девочки взрослеют. Как меняется тело и настроение

Деликатно расскажет девочке о переходном возрасте
8,92 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,90 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Яркая иллюстрированная книга для девочек о взрослении. Автор ведет тактичный диалог на деликатные темы, чтобы сделать этот путь легче и понятнее: от волос на теле и гормонов до влияния соцсетей, от здоровой еды и хобби – до первой влюбленности.

Просто и с заботой автор – семейный психолог, EMDR и IFS-практик – рассказывает, как меняется тело, чувства и отношения с близкими. Почему настроение скачет, а на коже вдруг появляются прыщи? Как отслеживать цикл, хорошо высыпаться и понять, что происходит со сверстниками-мальчиками? Самое важное о самооценке, личных границах и безопасности.

Ценные советы психолога, рекомендации и чек-листы помогут девочкам легче принять перемены, чувствовать себя уверенно и выстраивать гармоничные отношения с собой и окружающими. Это книга-поддержка, главная мысль которой в том, что все изменения – это нормально.


Фишки книги

  • Ирина Чеснова – психолог, автор 30+ книг и популярного блога по психологии
  • Красивая и привлекательная книга-гид по пубертату
  • Советы психолога, полезные упражнения и чек-листы
  • Учитывает проблемы современных подростков
  • Помогает узнать и принять свое тело, укрепить самооценку
  • Рассказывает о важном: здоровых границах, личной гигиене, безопасной еде, хобби и отношениях


Для кого эта книга

Для девочек от 10 лет

Для взрослых, которые хотят рассказать ребенку о переходном возрасте

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab Ирины Чесновой «Девочки взрослеют. Как меняется тело и настроение» - pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylərinizi qeyd edin, sevimlilərinizi seçin.
Yaş həddi:
12+
Litresdə buraxılış tarixi:
14 mart 2025
Yazılma tarixi:
2025
Həcm:
66 səh.
ISBN:
9785002500765
Ümumi ölçü:
31 МБ
Səhifələrin ümumi sayı:
66
Yükləmə formatı:
Mətn
Orta reytinq 0, 0 qiymətləndirmə əsasında
Mətn PDF
Orta reytinq 0, 0 qiymətləndirmə əsasında
Каждая девочка должна знать!
Джулиана Фостер и др.
Mətn PDF
Orta reytinq 5, 1 qiymətləndirmə əsasında
Mətn PDF
Orta reytinq 0, 0 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 5, 1 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 5, 1 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4, 3 qiymətləndirmə əsasında