Основной контент книги КУЛЬТура ЕДЫ
Mətn, audio format mövcuddur
mətn

Kitabın müddəti 176 səhifə

2023 il

16+

КУЛЬТура ЕДЫ

livelib16
3,8
7 qiymət
11,04 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 1,11 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Ирина Писарева – нутрициолог, спортивный диетолог, healthy-амбассадор отелей и ресторанов по всему миру, автор блога о правильном питании с 2 миллионами подписчиков. Помогла более 10 тысячам клиентов обрести красивое и здоровое тело.

Еда – основа нашей жизни. Но как не стать ее рабом и не дать ей навредить себе? Из книги «КУЛЬТура ЕДЫ» вы узнаете, какие продукты негативно влияют на наш организм и что с этим делать. Вы избавитесь от неприятных и ненужных ограничений, создадите себе новые правильные привычки и достигнете комфортного веса.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Digər versiyalar

1 kitab 12,29 ₼
Bütün rəyləri gör

Дла новичка в нутрициологии очень полезно и интересно.

Буду двигаться дальше и разбираться в этоц теме.

Не совсем поняла таблицу совместимости продуктов. Нашла автора книги в вконтакте, написала ей и получила ответ.

Спасибо за поддержку.

Читать о здоровом питании просто необходимо, её влияние на обмен веществ, здоровье в целом, вынуждает нас к покупке подобных книг. В книге есть все для правильного питания, начиная от витаминов и кончая диетами. Советы автора не оценимы, можно учиться у неё культуры принятия продуктов, которые тебя нравятся, без боязни поправиться. Нужная книга, теперь всегда под рукой и не только для пользования рецептами изложенными в ней.

Отличная подача информации, простым языком написано. Много актуальных и новейших тем, которые объединены в одну книгу. Спасибо, что раскрываете данные вопросы и делитесь подробной и важной информацией, поскольку питание кардинально может поменять жизнь, в том числе как и было со мной. Обратного пути уже нет.

Полезная книга для тех, кто хочет улучшить качество жизни, много нужной информации по организации правильного питания, о котором не рассказывают врачи, учителя в школе и многие родители.

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab Ирины Писаревой «КУЛЬТура ЕДЫ» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
16 avqust 2023
Yazılma tarixi:
2023
Həcm:
176 səh. 11 illustrasiyalar
ISBN:
978-5-17-155430-9
Müəllif hüququ sahibi:
Издательство АСТ
Yükləmə formatı:
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,7 на основе 16 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,4 на основе 23 оценок
Mətn
Средний рейтинг 4,7 на основе 62 оценок
Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 17 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,9 на основе 24 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4 на основе 3 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 9 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 10 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,5 на основе 6 оценок