Книга создана для тех, кто устал жить по чужим правилам, кто часто ставит себя на второе место и ощущает, что их присутствие в мире как будто потеряно. Кумар делится практическими советами и упражнениями, которые помогут снять внутренние запреты, заложенные еще в детстве, и наконец-то сказать "Да!" своим настоящим желаниям.
Öncə populyarlar
Замечательная работа автора! Чуткое, бережное, многовариантное руководство по проработке уязвимости, ограничивающих убеждений, а также определении и высвобождении сдерживаемых импульсов.
Эта книга, без преувеличения, настоящая жемчужина для саморефлексии и самотерапии по заданной теме.
Rəy bildirmək
Giriş, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
29 avqust 2024Yazılma tarixi:
2024Həcm:
241 səh. 53 illustrasiyalarISBN:
978-5-04-208696-0Naşir:
Müəllif hüququ sahibi:
ЭксмоSeriyaya daxildir "Книжная терапия"
«Меня будто нет. Как свободно проявлять себя и не жить в тени других» kitabının rəyləri