Основной контент книги Худеем без вреда для здоровья
Mətn, audio format mövcuddur
mətn

Kitabın müddəti 51 səhifə

2021 il

16+

Худеем без вреда для здоровья

Mətn, audio format mövcuddur
Audio ilə sinxronlaşdırılmışdır
8,32 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,84 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Самый профессиональный подход к вопросу похудения, который гарантированно даст результат и самое главное, не навредит здоровью! Автор книги - чемпион по бодибилдингу, тренер и нутрициолог с многолетним стажем, который помог сотням людей получить тело своей мечты.

Digər versiyalar

1 kitab 6,65 ₼
Bütün rəyləri gör

Советую эту книгу всем худеющих, всем кто ищет действительно правильную информацию. Конкретно, понятно, доступно для любого не спортсмена!

Не стоит эта книга такую сумму. Больше половины рекомендаций невыполнимы. Есть нужно только сухое мясо и траву. На моменте исключить всю молочку мое терпение лопнуло. Это основа рациона 80% людей, а не как пишет автор аллергия на молочку у 80%. Это какая-то лютая дичь. Единственный хороший момент - это про правильную формулу подсчета калорий.

Иван Бер - необразованный мошенник, обходите стороной данного деятеля, иначе его советы приведут вас на больничную койку. Очень жалею что заинтересовался этим «спортсменом», обычный инста-мошенник и воздухан.

Особенно ценно в данной книге то, что автор не призывает к радикальным диетам или стрессовым физическим нагрузкам. Вместо этого, она сосредоточивается на модификации привычных пищевых привычек и внедрении здоровых привычек, которые помогут улучшить общее самочувствие и достигнуть идеального веса.

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab Ивана Бера «Худеем без вреда для здоровья» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
06 oktyabr 2021
Yazılma tarixi:
2021
Həcm:
51 səh. 3 illustrasiyalar
Müəllif hüququ sahibi:
Автор
Yükləmə formatı:
Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Mətn PDF
Средний рейтинг 4,9 на основе 7 оценок
Mətn
Средний рейтинг 4,2 на основе 15 оценок
Mətn PDF
Средний рейтинг 3 на основе 2 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 3 на основе 1 оценок
Mətn
Средний рейтинг 3,7 на основе 10 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 6 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,1 на основе 27 оценок
Mətn
Средний рейтинг 4,3 на основе 107 оценок