Kitabı oxu: «Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию»

Джеффри Брэнтли, Мэтью Маккей, Джеффри Вуд

Nəsə səhv oldu, daha sonra yenidən cəhd edin

Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию

Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию

Джеффри Брэнтли

və s.

5

Fraqment oxumaq

9,12 ₼

Janr və etiketlər

Emosional tükənməEmosional vəziyyətlərEmosiyalarMənfi emosiyalarPsixikanın halları və hadisələriPsixologiya haqqında populyarXarici psixologiya

Yaş həddi:

16+

Litresdə buraxılış tarixi:

22 iyul 2021

Tərcümə tarixi:

2021

Yazılma tarixi:

2020

Həcm:

81 səh. 3 illustrasiyalar

ISBN:

9785001697336

Tərcüməçi:

Павел Петрушков

Müəllif hüququ sahibi:

Манн, Иванов и Фербер (МИФ)

Yükləmə formatı:

epub, fb2, fb3, mobi, pdf, txt, zip

Seriyaya daxildir "МИФ Психология"

Seriyanın bütün kitabları

Перестройка мыслей и чувств. Как нейронаука помогает покинуть матрицу и сформировать привычки счастливой жизни

Попробуй, ты сможешь! 12 супернавыков для развития инициативности, устойчивости и самостоятельности у школьников

Кабинет психотерапевта. Самоисследование и самоисцеление через опыт проходящих терапию

Скрытый потенциал. Наука достижения великих целей

Невидимая часть души. Исцеление через знакомство с внутренним «я»

«Мама, я поела и в шапке». Родительский квест от школьных поделок до пубертата любимых детей

Путешествие героини. Женский путь к целостности

С тобой хотят дружить! Как помочь ребенку развить коммуникабельность и найти друзей

Seriyanın bütün kitablarına baxmaq

Bu kitabla oxuyurlar

Психология зависти, враждебности, тщеславия

Психология зависти, враждебности, тщеславия Е. П. Ильин

Многоликость «жертвы», или Немного о великой манипуляции (система работы, диагностика, тренинги). Учебное пособие

Многоликость «жертвы», или Немного о великой манипуляции (система работы, диагностика, тренинги). Учебное пособие М. А. Одинцова

Будь сильным как лев. Как родителям научить своих детей противостоять буллингу

Будь сильным как лев. Как родителям научить своих детей противостоять буллингу Даниэль Дуддек

Ключ к себе. Управляем гневом

Ключ к себе. Управляем гневом Рашелл Ломан

Психотерапия деструктивных эмоций. Метод «Арт-ре-транса». Практическое руководство для арт-терапевтов психосоматологов

Психотерапия деструктивных эмоций. Метод «Арт-ре-транса». Практическое руководство для арт-терапевтов психосоматологов Раиса Зотова-Масс

Травля в школе. Нарративный подход к работе с проблемой

Травля в школе. Нарративный подход к работе с проблемой Татьяна Жекулина

Это не всегда депрессия

Это не всегда депрессия Хендел Хилари Джейкобс

Разговор с психологом

Разговор с психологом Ксения Махалова и др.

Я не жертва. Выйди из состояния жертвы

Я не жертва. Выйди из состояния жертвы Юпитер

Совладающее поведение. Современное состояние и перспективы

Совладающее поведение. Современное состояние и перспективы

Коллектив авторов

Müəllifin digər kitabları

Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой. Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники

Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой. Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники Джеффри Брэнтли и др.

Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойства. Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники

Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойства. Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники Джеффри Брэнтли и др.

50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники

50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники Джеффри Брэнтли и др.

5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас. Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов

5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас. Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов Вадим Зеланд и др.

5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас + Осознанность. Ключ к жизни в равновесии

5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас + Осознанность. Ключ к жизни в равновесии Osho и др.

5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас + С любовью, Ошо. 120 писем об осознанности

5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас + С любовью, Ошо. 120 писем об осознанности Osho и др.

5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства

5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства Джеффри Брэнтли и др.

5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас + 10 советов, как преодолеть тревогу, страх и беспокойство, или Как смириться с неопределенностью для подростков

5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас + 10 советов, как преодолеть тревогу, страх и беспокойство, или Как смириться с неопределенностью для подростков Джеффри Брэнтли и др.

5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас

5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас Джеффри Брэнтли и др.

Тревога приходит и уходит: напишите свой путь к душевному спокойствию. Дневник-руководство + Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники

Тревога приходит и уходит: напишите свой путь к душевному спокойствию. Дневник-руководство + Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники Дж. П Форсайт и др.