Основной контент книги Por qué funciona el mindfulness
Mətn

Həcm 450 səhifələri

0+

Por qué funciona el mindfulness

Conocimiento y despertar interior
müəllif
John Teasdale
Seriyaya daxildir «Psicología»
22,37 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 2,24 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

¿Qué sucede en nuestra mente cuando prestamos atención? ¿Por qué nos referimos al mindfulness como un estado de ser? Desde una perspectiva científi ca, ¿cómo explicar los beneficios de las tradiciones contemplativas? Este apasionante libro explora los cambios que experimentamos gracias a las prácticas meditativas. Teasdale analiza el mindfulness y el despertar interior a la luz de la ciencia psicológica. El libro incide en los dos tipos de conocimiento desarrollados por los seres humanos: conceptual y holístico. Si bien el primero, orientado a la resolución de problemas o a la consecución de objetivos, es el que predomina en la sociedad actual, otorgar más peso al conocimiento holístico-intuitivo puede conducir a una mayor plenitud y felicidad. De hecho, un salto radical en la relación entre estas dos modalidades de conocimiento es fundamental tanto para los protocolos del mindfulness como para el despertar interior propugnado por numerosas tradiciones espirituales.

Janr və etiketlər

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab John Teasdale «Por qué funciona el mindfulness» - kitabın fraqmentini onlayn olaraq pulsuz oxuyun. Şərh və rəylərinizi qeyd edin, sevimlilərinizi seçin.
Yaş həddi:
0+
Litresdə buraxılış tarixi:
13 noyabr 2024
Həcm:
450 səh.
ISBN:
9788411211666
Tərcüməçi:
Müəllif hüququ sahibi:
Bookwire
Qaralama
Orta reytinq 4,4, 25 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 3,9, 71 qiymətləndirmə əsasında
Qaralama
Orta reytinq 4,7, 88 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,2, 766 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,7, 404 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,9, 167 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,7, 1813 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,8, 40 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 0, 0 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 0, 0 qiymətləndirmə əsasında