Основной контент книги How to Read Food Labels Properly:
Mətn

Həcm 80 səhifə

0+

How to Read Food Labels Properly:

Make Smarter and Healthier Choices (Decode Nutrition Facts, Avoid Hidden Sugars, and Eat for Wellness)
2,98 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,30 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

How to Read Food Labels Properly


Make Smarter and Healthier Choices (Decode Nutrition Facts, Avoid Hidden Sugars, and Eat for Wellness)


Understanding what goes into your food is one of the most powerful ways to take control of your health. Yet, food labels are often confusing, filled with complex terms, and cleverly designed to mislead consumers. This book breaks down everything you need to know, giving you the confidence to navigate the grocery store and make informed, health-conscious choices.


Inside This Book, You'll Discover:


The Power of Food Labels: Why They Matter


Decoding the Nutrition Facts Panel


Understanding Serving Sizes and Portions


Unmasking Hidden Sugars and Sweeteners


The Role of Additives, Preservatives, and Artificial Ingredients


Comparing Similar Products for Better Choices


Smart Grocery Shopping Using Food Labels


With clear explanations and practical tips, this guide will help you identify misleading claims, recognize harmful ingredients, and choose foods that align with your health goals. Whether you're looking to manage your weight, support a medical condition, or simply eat better, this book equips you with the essential skills to read food labels like a pro.


Scroll Up and Grab Your Copy Today!

Janr və etiketlər

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab Jonathan K. Hari «How to Read Food Labels Properly:» - kitabın fraqmentini onlayn olaraq pulsuz oxuyun. Şərh və rəylərinizi qeyd edin, sevimlilərinizi seçin.
Yaş həddi:
0+
Litresdə buraxılış tarixi:
23 iyun 2025
Həcm:
80 səh.
ISBN:
9783819743238
Naşir:
Müəllif hüququ sahibi:
Bookwire
Mətn
Средний рейтинг 4,9 на основе 393 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 1087 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 1359 оценок
Mətn
Средний рейтинг 4,9 на основе 1520 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,7 на основе 2108 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,7 на основе 1917 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5299 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 413 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,2 на основе 138 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,9 на основе 275 оценок
Mətn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Mətn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Mətn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Mətn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Mətn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Mətn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Mətn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Mətn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Mətn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Mətn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок