«Подарок на всю жизнь» kitabından sitatlar

Если мать поела фасоли, брокколи или бобов, это никоим образом не может вызвать у ребенка газообразования. У нас, взрослых, эти продукты способствуют газообразованию потому, что содержат определенные углеводы, которые человеческий организм не способен переварить, а потому и усвоить. Они целиком попадают в толстую кишку, а там бактерии ферментируют их, производя при этом газы. Поскольку эти вещества не усваиваются, в молоко они попасть не могут. И газ как таковой тоже не может попасть в молоко.

исследование показало, что молоко пахло чесноком, что при лабораторном анализе молока в нем была обнаружена чесночная эссенция и что в следующее кормление дети матерей, принявших капсулу с чесноком, сосали больше. Очевидно, чеснок им нравился.

Есть только два вещества, которые кормящим матерям следует добавить к своему рациону: йод и, в случае матерей-веганок, витамин В12.

Не существует ни единого продукта, который был бы необходим для выработки молока.

У женщин, прокормивших грудью год, кальция в костях примерно столько же, сколько у не кормивших вовсе.

В отличие от потребности в йоде, которая утраивается, пока вы кормите, потребность в железе уменьшается вдвое. Основная причина анемии у женщин связана с повторяющейся потерей крови в процессе менструации.

У строгой вегетарианской диеты (также именуемой веганской), исключающей молоко и яйца, есть одна существенная проблема: в ней отсутствует витамин B12.

содержание витаминов и минералов в молоке матери будет нормальным, если сама мать не страдает от их дефицита. Если вы здоровы, молоко у вас нормальное. Так что если есть больше фруктов и не злоупотреблять сладостями, то на пользу это пойдет исключительно вашему здоровью, а не здоровью ребенка.

гормон окситоцин вызывает жажду и матерям часто хочется пить именно тогда, когда ребенок сосет грудь

при этом хорошо прибавляет в весе, тогда нет ничего дурного в том, чтобы сказать его отцу, бабушке или любому другому первому попавшемуся добровольцу: «Возьми-ка ребенка и прогуляйся с ним в соседнюю комнату или даже на улицу – часика на два». Дело в том, что если хорошо сосущий и хорошо прибавляющий ребенок на протяжении двух часов прикладывается пять раз и при этом все еще плачет, в одном мы можем быть твердо уверены: плачет он не от голода.

9,53 ₼
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
15 may 2019
Yazılma tarixi:
2014
Həcm:
463 səh. 23 illustrasiyalar
ISBN:
978-5-905392-24-5
Müəllif hüququ sahibi:
СветЛо
Yükləmə formatı:
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,5, 1613 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 4,3, 315 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 4,5, 103 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,7, 138 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 3,9, 22 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,9, 26 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,5, 102 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,6, 329 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 4,5, 24 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,6, 385 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,7, 220 qiymətləndirmə əsasında