10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından ₼ 0.81 əldə edin.
Основной контент книги Принимай свое тело и его особенности: Работа с эмоциями, триггерами, комплексами, прошлым опытом
Mətn, audio format mövcuddur
mətnHəcm 164 səhifələri
2024 il
Принимай свое тело и его особенности: Работа с эмоциями, триггерами, комплексами, прошлым опытом
Практическая помощь тем, кто страдает от неприятия своего тела
müəllif
Кэтрин Холт
Seriyaya daxildir «Дневник самотерапии»
8,04 ₼
Kitab haqqında
Что вы видите, когда смотрите на себя в зеркало? Если вы привыкли замечать лишь недостатки – лишние килограммы, неидеальные формы, несовершенства кожи – и сильно недовольны своей внешностью, скорее читайте дальше. Клинический психолог Кэтрин Холт написала практическое руководство для тех, кто устал от войны со своим телом. Основанная на когнитивно-поведенческой терапии и глубинной психологии, книга помогает преодолеть чувство стыда и избавиться от ненависти к себе, развить чуткость к сигналам своего тела и восстановить... Daha sonra
Seriyaya daxildir "Дневник самотерапии"
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab Кэтрин Холт «Принимай свое тело и его особенности: Работа с эмоциями, триггерами, комплексами, прошлым опытом» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
