"Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК" kitabından sitat

Выпивайте не менее 2 литров воды в день. ✓ Вместо газировки пейте ледяную минеральную газированную воду с долькой лимона, травяным чаем или комбучей. ✓ Для лучших результатов не перекусывайте. ✓ Принимайте витаминные добавки вместе с приемами пищи. ✓ Главным приоритетом для вас должны стать сон и движение. ✓ Планируйте обеды с помощью шаблонов для покупок и рецептов.
Digər Sitatlar
Yaş həddi:
12+
Litresdə buraxılış tarixi:
15 noyabr 2017
Tərcümə tarixi:
2017
Yazılma tarixi:
2016
Həcm:
747 səh. 80 illustrasiyalar
ISBN:
978-5-699-99894-4
Müəllif hüququ sahibi:
Эксмо
Yükləmə formatı: