«Ненавижу уборку. Как поддерживать порядок в доме, когда на уборку нет никаких сил» kitabından sitatlar

Я уверена: абсолютно никто не будет лежа на смертном одре сожалеть о том, что недостаточно убирал свою ванную.

навыки исполнительного функционирования

В следующий раз, когда вы будете уговаривать себя выполнить рутинные задачи, замените внутренний голос, который говорит: «Оох, я должна сейчас же пойти убраться в доме, потому что вокруг просто катастрофа» на «Если прямо сейчас я встану и сделаю _________ – то Я-будущая буду себе за это благодарна. Ведь эта выполненная задача позволит мне насладиться уютной и комфортной обстановкой позже».

Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
29 mart 2024
Tərcümə tarixi:
2024
Yazılma tarixi:
2022
Həcm:
139 səh. 32 illustrasiyalar
ISBN:
978-5-04-200930-3
Müəllif hüququ sahibi:
Эксмо
Yükləmə formatı:
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,3, 440 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 4,1, 183 qiymətləndirmə əsasında