Основной контент книги Анатомия силовых тренировок
Mətn PDF

Həcm 228 səhifələri

2023 il

12+

Анатомия силовых тренировок

11,80 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 1,19 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Боитесь начать тренироваться, потому что не знаете, как? Или уже ходите в зал, а результата все нет? Новичок вы в силовых тренировках или вышли на продвинутый уровень, эта книга будет вам полезна.

Профессиональный бодибилдер разработал уникальную методику тренировок без травм, которая позволит создать красивое тело не во вред здоровью.

Пять причин купить:

• Действующая методика, созданная и проверенная профессионалом.

• Необходимая база знаний по анатомии, чтобы тренироваться осознанно.

• Понятные фотографии с упражнениями.

• Мотивирующие истории и психологические лайфхаки, которые не дадут бросить тренировки.

• Техники подходят как для зала, так и для домашних условий.

Bütün rəyləri gör

ужасная книга никому не советую,отвратительная раскладка экрана что не удобно не в горизонтальном не в вертикальном режиме чтения.

программа тренировок вообще какая-то не понятная.

в общем книга не о чем, ещё и столько денег за неё отдал! ей цена максимум 50р.

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab «Анатомия силовых тренировок» - pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylərinizi qeyd edin, sevimlilərinizi seçin.
Yaş həddi:
12+
Litresdə buraxılış tarixi:
12 mart 2024
Tərcümə tarixi:
2024
Yazılma tarixi:
2023
Həcm:
228 səh.
ISBN:
978-5-04-200909-9
Ümumi ölçü:
64 МБ
Səhifələrin ümumi sayı:
228
Müəllif hüququ sahibi:
Эксмо
Yükləmə formatı:
Mətn
Orta reytinq 4,5, 38 qiymətləndirmə əsasında
Mətn PDF
Orta reytinq 4,3, 57 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 4,4, 96 qiymətləndirmə əsasında
Mətn PDF
Orta reytinq 4,4, 7 qiymətləndirmə əsasında
Mətn PDF
Orta reytinq 4,3, 6 qiymətləndirmə əsasında