Основной контент книги Mentale Stärke für Veränderung
Mətn

Həcm 60 səhifələri

0+

Mentale Stärke für Veränderung

Wie du Widerstände überwindest und neue Gewohnheiten erfolgreich verankerst
10,30 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 1,04 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Jede Veränderung beginnt mit einem Gedanken – der Erkenntnis, dass es so, wie es ist, nicht bleiben muss. Doch warum fällt es so schwer, alte Muster zu durchbrechen? Warum scheitern wir immer wieder an denselben Hürden, obwohl wir genau wissen, was wir tun sollten?


Die Antwort liegt nicht in deiner Disziplin oder äußeren Umständen – sie liegt in deiner Denkweise. Nachhaltige Veränderung ist kein Kraftakt, sondern ein Umdenken. Dieses Buch hilft dir dabei, deine inneren Widerstände zu erkennen, Denkfallen zu durchbrechen und Veränderung mit Leichtigkeit zu gestalten.


Mit dem 7-Schritte-Rethinking-Ansatz lernst du:

✔ Warum Veränderung oft schwerfällt – und wie du mentale Blockaden überwindest.

✔ Wie du dein «Warum» findest und Motivation langfristig aufrechterhältst.

✔ Warum kleine Schritte effektiver sind als radikale Umbrüche.

✔ Wie du Selbstzweifel, Perfektionismus und Ablenkung entschärfst.

✔ Wie du dein Mindset gezielt auf Wachstum und Flexibilität ausrichtest.

✔ Warum Dranbleiben nicht Willenskraft, sondern clevere Systeme braucht.

✔ Wie du Rückschläge als Fortschritt nutzen kannst, statt sie als Scheitern zu sehen.


Bevor du in diesen Prozess einsteigst, kannst du mit einem Self-Assessment herausfinden, wo du aktuell stehst. Dieses Buch ist kein gewöhnlicher Ratgeber – es ist ein praktisches Werkzeug, das dir hilft, nachhaltige Veränderung wirklich in dein Leben zu integrieren.


Bist du bereit, dein Denken zu verändern – und damit dein Leben? Dann starte jetzt!

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab Klaus-Dieter Thill «Mentale Stärke für Veränderung» - kitabın fraqmentini onlayn olaraq pulsuz oxuyun. Şərh və rəylərinizi qeyd edin, sevimlilərinizi seçin.
Yaş həddi:
0+
Litresdə buraxılış tarixi:
28 fevral 2025
Həcm:
60 səh.
ISBN:
9783756597529
Naşir:
Müəllif hüququ sahibi:
Bookwire
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,7, 334 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,2, 749 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,8, 114 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,8, 21 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 5, 47 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,7, 1772 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,7, 822 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 0, 0 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 0, 0 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 0, 0 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 0, 0 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 0, 0 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 0, 0 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 0, 0 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 0, 0 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 0, 0 qiymətləndirmə əsasında