ни о чем. прописные истины, спрятанные за громкими лозунгами во введении. ничего нового и интересного. вся информация есть в огромном количестве в свободном доступе в интернете, только более кратко изложенная.
Öncə populyarlar
Прочитала за 10 минут. Хорошая мотивация для контроля над питанием. Особенно понравился блок про способы снятия жора при внедрении правильного питания. И необходимость организации перерыва.
Буду применять!
Читается легко и действительно мотивирует. Текст написан простым языком и очень много полезной информации. Все чётко написано, без лишней воды.
Rəy bildirmək
Giriş, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
12+Litresdə buraxılış tarixi:
24 yanvar 2019Həcm:
51 səh. 2 illustrasiyalarISBN:
9785449618023Müəllif hüququ sahibi:
Издательские решения
«Пособие по жиросжиганию. Есть, чтобы худеть» kitabının rəyləri