«Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости» kitabından sitatlar
УПРАЖНЕНИЕ Расскажите свою историю Для начала процесса исцеления я хочу, чтобы вы письменно рассказали историю своих отношений с того дня, как встретились с бывшим партнером, до сегодняшнего момента. Ведение записей может само по себе быть исцеляющим, поскольку помогает проанализировать переживания и увидеть целостную картину вашего опыта отношений безопасным, частным образом (Lepore и Greenberg, 2002; Primeau, Servaty-Seib и Enersen, 2013). На самом деле мне хочет
Как бы банально это ни звучало, знание – сила. Чем лучше вы осознаёте свои переживания, тем больше у вас силы их изменить. Поэтому мы начнем путь к исцелению с исследования основных симптомов бывшеголического разрыва.
6,38 ₼
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
24 oktyabr 2023Tərcümə tarixi:
2023Yazılma tarixi:
2023Həcm:
235 səh. 9 illustrasiyalarISBN:
978-5-9573-5031-6Tərcüməçi:
Müəllif hüququ sahibi:
ИГ "Весь"
