"Хитросплетения судьбы, или В каком измерении ты живешь? Методы преобразования сознания" kitabından sitat
Кранио-сакральный ритм 1. Прими удобную позу. Ступни касаются пола (или земли). 2. Останови внутренний диалог. Концентрируйся на «здесь и сейчас». 3. Наполняй тело вниманием. Начинай концентрироваться на дыхании. Как только тело расслабилось, приступаем к выделению ощущений позвоночника. 4. Перед этим упражнением стоит немного потянуться, размяться, сделать несколько наклонов вправо-влево.
3,71 ₼
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
18 noyabr 2013Yazılma tarixi:
2013Həcm:
148 səh. 64 illustrasiyalarISBN:
978-5-227-04574-4Müəllif hüququ sahibi:
Центрполиграф
