Həcm 250 səhifələri
2024 il
Поворот к себе: книга вместо трех лет терапии
Kitab haqqında
Вы держите в руках книгу, которая является не просто частью моей жизни, а, пожалуй, самым честным и откровенным рассказом, которым я когда-либо делилась с таким количеством людей. Эта книга — результат моего внутреннего роста и изменений, которые происходили со мной на протяжении трёх лет, которые я провела изучая психологию, и находясь в терапии у опытных психологов. Я решила использовать необычный формат, чтобы передать вам не только свои мысли и чувства, но и то, как я пришла к психологической взрослости, стабильности и пониманию себя.
Эта книга — не просто рассказ о моей жизни. Это приглашение к совместному путешествию, к размышлениям о себе, о своей жизни и о том, как важно не бояться меняться, даже если эти изменения кажутся пугающими. Надеюсь, что, прочитав её, вы найдёте что-то ценное для себя, что поможет вам на вашем собственном пути.
Довольно смелый поступок - раскрыть перед читателями собственный внутренний мир, на который не каждый писатель сможет отважиться. Одно дело - делиться с людьми вымышленными историями, порой не имеющими к тебе никакого отношения, и совсем другое - правдиво описывать свою подлинную жизнь. Если в двух словах, то автор имела давнюю мечту стать психологом, однако в силу определенных обстоятельств долго не могла ее реализовать. Итогом стал длинный и тернистый путь. А чем он закончился, вы узнаете, прочитав эту книгу до конца.
Андрей, благодарю за отзыв!
Шикарная книга от души рекомендую к прочтению. Читается легко очень. Подсвечивает много моментов. Благодарю Ксению за такую книгу. Каждая глава это отдельная жизненная история,с которой сталкивается каждый человек.
Мало у кого достанет сил и отваги заглянуть в собственную душу, остаться один на один с собою самим. Психология на самом деле - один из важных инструментов, позволяющих разобраться с собствеными проблемами, найти свой путь. И правильнее всего делиться личным опытом. Не каждый рискнет. Автор рискнула. Честь и хвала.
Замечательное произведение, где каждый может найти свои мысли по сердцу. Очень уж меня впечатлила глава со стихотворением о травме, связанной с отцом. Работа затрагивает глубокие внутренние струны и, уверена, помогает разобраться в себе, своих переживаниях, открыться миру.
«И с завистью провожаю взглядом девчонок,
Которым отцы в сад дают мармеладки».
Сколько же глубины, боли и тоски в этих строках! В результате пазлы собираются в прекрасную картину жизни, но одного пазла все-таки не хватает — отца. От этого тяжело и печально, но хочется верить в место под солнцем для каждого. Благодарю за огромную смелость, творческую свободу и возможность людям почувствовать себя не одинокими со своей травмой. А закончить хочется восхитительной цитатой, от которой хочется замереть:
«Мне почти тридцать. Я знаю слова "я сама" и "мне надо".
Я взрослая. У меня есть семья, и домом владею...
И все я смогу, я знаю. Вот только засада:
Мне год. И я не катаюсь у папы на шее...»
О чем книга?
Автор рассказывает об определенных моментах своей жизни, делится своими эмоциями, анализирует свои поступки и рефлексирует, максимально открываясь
читателю.
Из книги я узнала о пути Ксении к себе нынешней. О том, как она смогла выбрать СЕБЯ и свою жизнь. Многим из нас этот выбор еще лишь предстоит сделать. Но я в вас верю.
Хочу уделить внимание тому, КАК написана эта книга. Как я уже упоминала в одном из постов, каждая глава книги имеет определённую структуру, которая делает чтение более комфортным и удобным.
«А что же по-настоящему важно? Вы! Ваши настоящие чувства, эмоции и желания!»
Мне максимально откликается каждая мысль автора.
Те, кто ищет СЕБЯ, те, кто хочет прийти к своей мечте, но пока еще не смог - вам понравится.
Можно читать не все главы, а выборочно. Но все же, чтобы получить полную картину, лучше читать целиком.
Однозначно много инсайтов. Однозначно много того, о чем стоит задуматься.
Rəylər, 5 rəylər5