Отличные практики описывает Ксения в своём блокноте. Благодарю за практики письменные и телесные.
Любите себя и будьте в моменте.
Həcm 18 səhifələri
2023 il
Отличные практики описывает Ксения в своём блокноте. Благодарю за практики письменные и телесные.
Любите себя и будьте в моменте.
Интересная книга, с практческими рекомендациями. В ней есть интересные упражнения, помогающие увидеть свою ценность. Рекомендую.
Rəy bildirmək
Помните прекрасное выражение «Не сравнивай себя ни с кем, только с собой вчерашним»? Самоценность – когда ты не сравниваешь себя совсем ни с кем, даже с собой. Искренне чувствуешь ценность себя, потому что ты – существуешь. Перед вами блокнот с практиками, рассчитанный на неделю самостоятельной работы для исследования самоценности - принятие себя, такой, какая вы есть. Внутри притчи, цитаты, арт-упражнения, письменные практики чтобы укрепить внутреннюю опору и ценность.
Rəylər
2