Основной контент книги Schneller schmerzfrei mit der KiD-Methode
Mətn

18+

Schneller schmerzfrei mit der KiD-Methode

Beweglich in Faszien und Muskeln
22,30 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 2,24 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Chronische Schmerzen entstehen oft durch muskuläre Verspannungen oder Fehlbelastungen. Die speziellen Dehnübungen der KiD-Methode lösen diese Verspannungen, verbessern die Beweglichkeit und leiten zu einem achtsamen Umgang mit dem eigenen Körper an. So lassen sich chronische Schmerzen effektiv und schnell lindern.

Eine zentrale Rolle spielt das Training der Faszien, deren Stärkung für eine schmerzfreie Beweglichkeit sorgt. Viele – auch für das Faszientraining – optimierte Übungen und Abbildungen leiten zu einem eigenen, achtsamen Training an.

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab Kurt Mosetter, Reiner Mosetter «Schneller schmerzfrei mit der KiD-Methode» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Yaş həddi:
18+
ISBN:
9783843607414
Müəllif hüququ sahibi:
Bookwire
Yükləmə formatı:
Audio
Orta reytinq 4,2, 628 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,7, 1341 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,7, 605 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,9, 489 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,5, 64 qiymətləndirmə əsasında
Qaralama
Orta reytinq 4,9, 180 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 4,9, 250 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 4,9, 53 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,7, 84 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 0, 0 qiymətləndirmə əsasında