"Эмоции, которые нами управляют. Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход" kitabından sitat
Испугавшись, мы мыслим резко и импульсивно, а не рассудительно и методично. Может появиться ощущение, что мысли скачут или ускоряются. Они могут побуждать нас к действию («Надо отсюда выбираться!» или «На помощь!») либо к лихорадочному поиску оптимального ответа на угрозу.
Mətn, audio format mövcuddur
8,61 ₼
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
20 iyul 2023Tərcümə tarixi:
2023Yazılma tarixi:
2022Həcm:
346 səh. 44 illustrasiyalarISBN:
9785961490541Tərcüməçi:
Naşir:
Müəllif hüququ sahibi:
Альпина Диджитал
