Основной контент книги The Menopause Brain
Mətn

Həcm 380 səhifələri

0+

The Menopause Brain

The New Science Empowering Women to Navigate Midlife with Knowledge and Confidence
müəllif
Lisa Mosconi
24,36 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 2,44 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

'Thank you, Dr Mosconi' Davina McCall

'I had never really fathomed how hormonal changes impact the brain until I read

The Menopause Brain' Gwyneth Paltrow '

The Menopause Brain will quickly become your new best friend' Halle Berry

THE

SUNDAY TIMES BESTSELLER

Menopause and perimenopause are still baffling to most doctors, leaving patients exasperated as they grapple with symptoms ranging from hot flashes to insomnia to brain fog. As a leading neuroscientist and women's brain health specialist, Dr Mosconi unravels these mysteries by revealing how menopause doesn't just impact the ovaries – it's a hormonal show in which the brain takes centre stage.

The decline of the hormone estrogen during menopause influences everything from body temperature to mood to memory, potentially paving the way for cognitive decline later in life. To conquer these challenges successfully, Dr. Mosconi brings us the latest approaches – explaining the role of cutting-edge hormone replacement therapies like 'designer estrogens,' hormonal contraception and key lifestyle changes encompassing diet, exercise and self-care.

Best of all, Dr Mosconi dispels the myth that menopause signifies an end, demonstrating that it's actually a transition. Contrary to popular belief, if we know how to take care of ourselves during menopause, we can emerge with a renewed, enhanced brain – ushering in a meaningful and vibrant new chapter of life.

Janr və etiketlər

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab Lisa Mosconi «The Menopause Brain» - kitabın fraqmentini onlayn olaraq pulsuz oxuyun. Şərh və rəylərinizi qeyd edin, sevimlilərinizi seçin.
Yaş həddi:
0+
Litresdə buraxılış tarixi:
01 oktyabr 2024
Həcm:
380 səh.
ISBN:
9781838957506
Müəllif hüququ sahibi:
Bookwire
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,7, 305 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,2, 744 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,8, 17 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,9, 97 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 5, 23 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,7, 1756 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,5, 4 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,3, 50 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 0, 0 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 0, 0 qiymətləndirmə əsasında